Over fietsen en hardlopen in Lubbock
Lubbock Training Notes
Hardlopen: Lubbock-runners houden het simpel en constant. Urbanovsky Park op de Tech-campus biedt vlakke hardloop- en wandelpaden, een gemeten parcours en voldoende open ruimte voor intervallen. Het Texas Tech REC-center biedt een loopbaan op de tweede verdieping als het weer moeilijk wordt. MLK Lake trekt veel hardlopers en wandelaars, en Phil Hole Park is ideaal als je een ronde wilt lopen die langs de school gaat en terug naar het park komt. De West Texas Running Club houdt de kalender vol met evenementen elke tweede zaterdag, waaronder Loop the Lake, February Freeze, Depot District Buddy Holly Run, Red Raider Road Race, Buffalo Wallow Races en de WTRC Turkey Trot als vaste onderdelen.
Fietsen: Lubbock-fietsers halen hun basisafstanden vooral uit geplande wegroutes en de lange vlakke stukken rond de stad. De route door de stad biedt je 6 km met 80 m stijging. De 90 km naar Ropesville biedt 90 km met 59 m stijging, dus Z2 blijft eerlijk. 9 km. Het oude fietsparcours langs de spoorweg van Floydada naar Quitaque is de grote uitstap buiten de stad. Double Mountain Loop ligt oostelijk van Lubbock en biedt je 250 mijl, vlakke wegen door katoenvelden en bochten rond de Double Mountains.
Seizoen: Juli en augustus zijn de maanden waarin de meeste mensen in Lubbock op de fiets stappen, en hardlopers blijven het ook doen met vroege starts. De zomer brengt gemiddeld 92 hete namiddagen, plus 13,3 nog hetere namiddagen en 30 warme ochtenden, dus locals verplaatsen intervallen en lange runs weg van de meest blootgestelde uren. De titel van de 10e-windigste-stad telt voor beide sporten, want een vlakke Z2-rit kan snel zwaar aanvoelen. Winternamiddagen zijn meestal zonnig en mild, maar de ochtenden dalen onder het vriespunt, dus hardlopers kleden zich in lagen en fietsers wachten tot de weg normaal aanvoelt.
