Om cykling och löpning i Lubbock
Lubbock Training Notes
Löpning: Lubbock-löparna håller det enkelt och stadigt. Urbanovsky Park på Tech-campus ger dig plana löp- och gångspår, ett mätt spår och tillräckligt med öppet utrymme för intervaller. Texas Tech REC-center ger dig ett löpspår på andra våningen när vädret blir jobbig. MLK Lake drar många löpare och gående, och Phil Hole Park fungerar när du vill ha en runda som går runt skolan och tillbaka till parken. West Texas Running Club håller kalendern igång varannan lördag, med Loop the Lake, February Freeze, Depot District Buddy Holly Run, Red Raider Road Race, Buffalo Wallow Races och WTRC Turkey Trot som huvudarrangemang.
Cykling: Lubbock-cyklister får mest av sina basmiler från kartlagda vägsträckor och de långa plana sträckorna runt staden. Rundan runt staden ger dig 6 km med 80 m stigning. Sträckan till Ropesville ger dig 90 km med 59 m stigning, så Z2 håller sig ärlig. 9 km. Den gamla cykelbanan längs järnvägsspåret från Floydada mot Quitaque är den stora dagen utanför staden. Double Mountain Loop ligger öster om Lubbock och ger dig 250 miles, platt väg genom bomullsåkr och kurvor runt Double Mountains.
Säsong: Juli och augusti är månaderna när de flesta sätter sig på cyklarna i Lubbock, och löparna klarar av det med tidiga starttider. Sommaren ger 92 varma eftermiddagar i genomsnitt, plus 13,3 hetare eftermiddagar och 30 varma morgnar, så lokalbefolkningen flyttar intervaller och längre löpningar bort från den exponerade delen av dagen. Titeln som den 10:e blåsigaste staden påverkar båda sporterna, eftersom en plan Z2-tur kan kännas som arbete snabbt. Vinterns eftermiddagar är vanligtvis soliga och milda, men morgnarna sjunker under fryspunkten, så löpare lägger på sig och cyklister väntar tills vägen känns normal.
