Kerékpározásról és futásról Lubbock területénLubbocki edzésinfók
Futás: Itt Lubbockban a futók nem bonyolítják túl a dolgokat, csak mennek kitartóan. Az Urbanovsky Park a Tech campuson tökéletes, sík futó- és sétálóutak vannak, egy kimért pálya, meg elég nyílt tér intervalokhoz. Ha az időjárás rosszra fordul, a Texas Tech REC centerben van egy futópálya az emeleten. Az MLK Lake-hez sok futó és sétáló jár, a Phil Hole Park meg akkor jön jól, ha egy olyan kört akarsz, ami megkerüli az iskolát és visszavezet a parkba. A West Texas Running Club minden második szombaton szervez valamit, a Loop the Lake, February Freeze, Depot District Buddy Holly Run, Red Raider Road Race, Buffalo Wallow Races és a WTRC Turkey Trot a főbb események.
Kerékpározás: A lubbocki bringások a base miles nagy részét térképezett országúti útvonalakon és a város körüli hosszú, sík szakaszokon gyűjtik be. A város körüli útvonal 6 km, 80 m szinttel. A 90k to Ropesville útvonal 90 km, 59 m szinttel, szóval a Z2-d is megmarad Z2-nek. 9 km. Az öreg vasúti-bicikliút Floydadából Quitaque felé a nagy, városon kívüli nap. A Double Mountain Loop Lubbocktól keletre van, 250 miles, sík út gyapotföldeken keresztül, és kanyarog a Double Mountains körül.
Szezon: Július és augusztus azok a hónapok, amikor a legtöbben bringára ülnek Lubbockban, a futók meg még ekkor is megoldják a korai rajtokkal. Nyáron átlagosan 92 forró délután van, plusz 13.3 még forróbb délután és 30 meleg reggel, szóval a helyiek az intervalokat és a hosszabb futásokat a nap kevésbé kitett részére teszik át. Az, hogy a 10. legszelesebb város vagyunk, mindkét sportnál számít, mert egy sima Z2-es tekerés is gyorsan melóvá válhat. A téli délutánok általában naposak és enyhék, de a reggelek fagypont alá mennek, szóval a futók rétegesen öltöznek, a bringások meg várnak, amíg az út „normálisnak” érződik.
