Over fietsen en hardlopen in Springfield, Ohio
Springfield Miles And Trail Legs
Hardlopen: Springfield-runners doen hun makkelijke kilometers op de verhardde paden door de stad, vooral Buck Creek Trail, Little Miami Scenic Trail, Prairie Grass Trail en Simon Kenton Trail. Lokale hardlopers voegen er off-road bij in Buck Creek State Park, Buckhorn Trail, George Rogers Clark Park, Ferncliff Cemetery en Arboretum, en John Bryan State Park. Buckhorn Trail loopt langs de westkant van Clarence J. Brown-reservoir. George Rogers Clark Park heeft mooie paden rond het meer. ORRRC geeft de racekalender wat vorm, met de ORRRC Turkey Hunt Map & Compass Challenge als de vreemde eend in de bijt. River Ridge II 5K en World Race for Hope 5K houden het simpel.
Fietsen: Springfield-wielrenners vertrouwen op hetzelfde verhardde ruggengraat, met Little Miami Scenic Trail, Buck Creek Trail, Prairie Grass Trail en Simon Kenton Trail voor de basisafstanden. Cyclotherapy geeft lokale renners een vaste groepsritscène, met donderdagritten om 18:15 uur vanaf Mother Stewart's Brewing en wekelijkse ritten vanaf de winkel. A-renners krijgen routes tot 39 mijl met gemiddelde snelheden boven de 20 mph. B-renners krijgen routes tot 28 mijl in het 16-18 mph bereik, en de B-routes zijn no-drop. WOLF PACK voegt nog een clubnaam toe. Clifton Gorge en de heuvels geven de benen hun klimwerk.
Seizoen: Springfield werkt goed als de paden droog zijn en de groepsritten draaien, en Cyclotherapy organiseert maandelijkse bikepacking-trips van mei tot oktober. Lokale renners gebruiken de zomer voor Z2 op de rail-trails, intervallen op de fietspaden en langere runs van de Mad River naar Buck Creek State Park. De ECO Sports Corridor Whitewater Park heeft vier kajakgebieden, dus de zomer heeft die rivieroever-energie, zelfs als je alleen aan het trainen bent. De winter verandert de uitrusting, niet de gewoonte. National Trail onderhoudt bijna 20 mijl verhardde paden voor langlauf, en renners houden het verhardde netwerk bruikbaar als het off-road modderig wordt.
