Foto: Martin Falbisoner · CC BY-SA 4.0
München · Tyskland

Sykkel- og løpsarrangementer i München, 2026

193arrangementer i år

193 løp innen 80 km fra München

Vei, terreng, grus, MTB — du nevner det, vi har det. Finn noe som er verdt å fortelle vennene dine om.

Med over 85,000 arrangementer i 2026 har vi verdens største database for utholdenhetsarrangementer — bygget for å være den raskeste måten å finne et løp nær deg.

147Løping
12Sykling
34Annet
Topp arrangementer

Noen løp å kjenne til i München

Vi trenger alle et mål — hvorfor ikke tenke stort? Velg ett og begynn å trene mot det. Har det allerede skjedd i år? Finn noen treningsløp å bygge mot neste års utgave.
Run·Road
München

Wings for Life World Run München

The Wings for Life World Run Munich serves as Germany's main event for a worldwide charity run that takes place each May. Participants in Munich begin at the same time as runners on other courses globally. The Munich event is centered at Spiridon-Louis-Ring in the Olympic Park. Over 10,000 individuals participate across Germany. It accommodates all levels of runners: competitive athletes, casual joggers, wheelchair participants, groups of friends, and novices. The core principle is “Running for those who can't.” All registration fees directly support spinal cord research via the Wings for Life Foundation, with Red Bull covering operational expenses. The race format deviates from standard races like 5Ks, 10Ks, or marathons because of the absence of a fixed finish line. All participants start simultaneously. A Catcher Car begins its pursuit 30 minutes after the start, progressively closing in on the runners. When the car passes a runner, their participation concludes. Consequently, individual distances vary significantly, from a few kilometers for some to over 80 km for elite athletes, with Munich's results typically falling within this range. Individuals unable to attend in person can participate remotely using the app, which features a virtual Catcher Car and provides audio cues when a runner is caught. Collectively, the Wings for Life community has covered over seven million kilometers and generated approximately 30 million euros for scientific research. This initiative was established by Heinz Kinigadner and Dietrich Mateschitz to fund studies on spinal cord injuries and paraplegia.

Road
Run·Trail
München

Intersport Urban Trail Run München

The INTERSPORT Urban Trail Run is a running series across three German cities: Munich, Düsseldorf, and Dresden. It takes place in summer and early autumn and is now in its second edition. This series is designed for runners seeking a less predictable challenge than a typical road race. The Munich event includes Olympic elements and elevation changes, while the overall series incorporates city streets, stairways, parkland, and unique route selections, integrating each host city into the race. Each course offers a distinct character: Munich utilizes its Olympic Park location, Düsseldorf features an inventive path through the Rhine city, and Dresden combines its historic old town with a contemporary running style. Before and after the race, runners can try out various shoe models and engage with the event's community atmosphere and post-race activities. Participants are also given an energetics shirt, a starter kit with items from partners, and a finisher's medal.

Trail
Run·Road
München

Lake Garda 42

Et av Münchens årlige tilbakevendende løp.

Road
Om sykling og løping i München

Munich Miles And Base Roads

Løping: Lokale løper i Englischer Garten når de vil ha lett Z2, fordi parken gir dem 375 hektar og en ren 6 kilometer rute fra broen ved Eisbachwelle. Isar-ruten starter og slutter ved Reichenbachbrücke, dekker omtrent 5 kilometer, og holder stigningene lette med omtrent 15 meter opp og 16 meter ned. Nymphenburg Palace Park gir stille svingete stier, innsjøer og små pagoder. Olympiapark gir bakker, trapper og 850 000 kvadratmeter grønt område. runningsociety håndterer det skarpe arbeidet med RS Fight, RS Power og RS Longfight. München Marathon, SportScheck RUN München, Oktoberfestlauf München og Winterlaufserie München er de store arrangementene på kalenderen.

Sykling: Lokale sykler mot sør når de vil ha den vanlige gruppeflyten, fordi Perlacher Forst peker rett mot Deining, Endlhausen og Sauerlach. München til Dachau og Oberschleißheim og tilbake er relativt flatt og enkelt, så det passer for grunnmiler. München - Ismanninger Speichersee - MUC - Freising og tilbake er også lett å sykle. Starnberger See, Ammersee, Wörthsee og München - Tegernsee gir lengre asfaltdager. Stigningene ligger mot Wallgau og Walchensee, bak Benedikbeuern, og rundt Achenpass/Achenkirch. Monaco Velo Club, Bici Bavarese, Pas Normal Studios Munich, Ciao Ciao, Straede Crew München, Sturmvogel, RCSchwalben og RTC München former scenen.

Sesong: Juli føles vanligvis best for varm trening, og sen vår til sommer gir byen sitt største skyløp og tordenvær. Lokale sykler og løper likevel gjennom det, fordi sykkelveiene er overalt og parkene tømmer uken i enkle løkker. Sommerkvelder passer godt for intervaller i Olympiapark, Z2 langs Isar, og lengre turer mot Starnberger See eller Ammersee. Januar er den kaldeste måneden, og vinteren endrer rytmen mer enn intensjonen. Snø og is kan gjøre sykling ubehagelig, men riktige dekk kan gjøre det gøy. Vinterløpere holder det jevne arbeidet gående, og november til februar bringer mørke pendlingstider under normale arbeidstider.

Kommende

Kommer snart i München

Alle løp innen 80 km, sortert etter dato. Klikk på et arrangement for rute, registreringslenke og tidligere resultater.
Populært andre steder · neste 30 dager

Hva løpere og syklister melder seg på

Hvis du reiser — eller bare er nysgjerrig — her er hvor det skjer i to av de mest aktive markedene på TrainerDay.