Om sykling og løping i Ciudad Real
Ciudad Real Treningsnotater
Løping: Lokale løper gater og omkringliggende åkre, og den gamle ALA 14-linjen om årene med løping rundt i Spania, og først og fremst Ciudad Real, høres fremdeles riktig ut. Maratón ALA 14 gir scenen et solid grunnlag, med treningskalendere, arrangementer, kommende løp og den vanlige klubbpraten på sin side. Clubes Donoso er også en del av det lokale løpsmiljøet. Circuito de Carreras de Ciudad Real holder løperne rettet mot viktige dager som Carrera Urbana Memorial Carlos Sanchez, Carrera del Pisto, Legua Urbana Puertollano, 10K Manzanares, 15K Ciudad de Almagro, og Trofeo Diputación Provincial de Ciudad Real.
Sykling: Lokale sykler mye, fordi Ciudad Real har 325 registrerte sykkelruter som tilsammen utgjør 19,141 km. Den gjennomsnittlige ruten er 7 km med 630 m stigning og 493 m fall. 5 km. Clubes Donoso passer godt inn i det lokale klubbmiljøet, og Ruta Cicloturista Torralba, El Privilegio 100 Millas, og Marcha Ciclodeportiva La Cerezo er gode faste arrangementer.
Sesong: Mars og august er månedene da flest tar sykkelen her, og samme rytme passer for løpere som liker jevne treningsmiler. Sommeren bringer varme til svært varme, tørre dager, så lokale holder Z2 ærlig og behandler hardere intervaller med respekt. Vinteren endrer stemningen fordi byens høyde gir Ciudad Real kjølige vintre, selv med begrenset nedbør gjennom året. En 2 km tur gjør mer mening enn en lang dag.
