Om cykling och löpning i Ciudad Real
Ciudad Real Träningsanteckningar
Löpning: Lokala löpare springer på stadsgatorna och de omgivande fälten, och den gamla ALA 14-linjen om år av löpning runt Spanien, och framför allt Ciudad Real, låter fortfarande rätt. Maratón ALA 14 ger scenen en stadig bas med träningskalendrar, evenemang, kommande tävlingar och den vanliga klubbprat på sin sida. Clubes Donoso ingår också i den lokala tävlingsbanan. Circuito de Carreras de Ciudad Real håller löparna fokuserade på ankardagar som Carrera Urbana Memorial Carlos Sanchez, Carrera del Pisto, Legua Urbana Puertollano, 10K Manzanares, 15K Ciudad de Almagro och Trofeo Diputación Provincial de Ciudad Real.
Cykling: Lokala cyklar mycket, för Ciudad Real har 325 spårade cykelrutter och dessa rutter adderar sig till 19,141 km. Den genomsnittliga rutten är 7 km med 630 m stigning och 493 m nedförsbacke. 5 km. Clubes Donoso hör hemma i den lokala klubbmixen, och Ruta Cicloturista Torralba, El Privilegio 100 Millas och Marcha Ciclodeportiva La Cerezo är bra ankarevenemang.
Säsong: Mars och augusti är månaderna när flest här hoppar på cyklarna, och samma rytm gäller för löpare som gillar stadig basmängd. Sommaren bringar varma till mycket varma torra dagar, så lokala håller Z2 ärligt och behandlar hårdare intervaller med respekt. Vintern ändrar känslan eftersom stadens höjd ger Ciudad Real svala vintrar, även med begränsad nederbörd under året. En 2 km spin känns mer rimlig än en lång dag.
