Om sykling og løping i Newcastle upon Tyne
Newcastle Training Notes
Løping: Lokale deler lettmilene mellom Quayside Loop, Town Moor, Exhibition Park, Leazes Park, Jesmond Dene og Rising Sun Country Park. Town Moor dekker nesten 400 dekar og gir deg asfalterte stier, gressløype og Moor Edge når intervallene trenger litt mer. Jesmond Dene ligger mellom Heaton, Sandyford og South Gosforth, og dets foss og broer gjør at Z2-tempo føles mindre pliktoppfyllende. Quayside Loop holder det flatt ved Millennium Bridge, Tyne Bridge og Ouseburn. Tyne Bridge Harriers møtes ved East End Pool i Byker, og Claremont Road Runners, Newcastle Frontrunners og Gateshead Harriers gir byen riktig dybde. Ankerløpene inkluderer The Blaydon Race, Quayside 5k & 10k, Anita Nott 5K, og Town Moor & Exhibition Park 5K & 10K.
Sykling: Lokale sykler først og fremst langs Tyne, fordi NCN72 går langs nordbredden og NCN14 sørbredden. Tyne River Loop gir deg 44 mil og 860 fot stigning på vei, sykkelveier, grusløype og tidligere jernbaneruter. C2C, Hadrian’s Cycleway, Bede’s Cycle Way og Coast and Castles-ruta gjør at Newcastle føles koblet til større turer. Reivers Route går nordover fra Newcastle på NCN10, og dens grusverden bringer gamle veier, skogstier, myrridderstier, veier og stille bakveier. Cycling UK Tyneside and Northumberland, North Tyneside Riders Cycling Club, Ridley CC, Tyne Valley Cycling Club og Byker Bikers holder klubbscenen travl. Dirty Reiver står der som ankerarrangement for gravelbeina.
Sesong: Sommeren passer best for Newcastle, fordi byen får behagelige til ganske varme dager og svært lange dagslys for basemilene etter jobb. Lokale bruker kveldene til Quayside-tempo, Town Moor-løkker, NCN1-kystspinn til Whitley Bay og lengre turer mot Wylam eller Consett. Vinteren bringer kjølige til kalde forhold, men Newcastle holder seg vanligvis mildere enn de rurale områdene rundt. Snøfall er ganske sjeldent og ofte lett, selv om et gitt år i snitt har 5-10 dager med liggende snø, så løpere flytter flere økter til asfalterte stier og syklister bruker mer tid på trafikkfrie elvebredder, klubbritt og jevnt Z2.
