Om sykling og løping i Preston
Preston Training Notes
Løping: Lokale løperne i Preston starter fra parkene og løper utover. Avenham og Miller Parks holder River Ribble nær, og Haslam Park gir en naturreservat-følelse uten å forlate byen. Preston Harriers bringer den alvorlige klubbrytmen, med UCLan Track-sesjoner, Avenham og Miller Parks-trening, Penwortham hill-reps, og Tarleton 400m-intervaller. Red Rose Road Runners holder tirsdag og torsdag med jevne tempoer, med Fulwood, New Longton, Bamber Bridge, London Road, og fredagsløp fra South Meadow Lane. Preston Fast 5K May, Preston Fast 5K June, Preston Fast 5K July, Central Lancashire New Year's Half Marathon, og Avenham Amble gir kalenderen sine viktigste arrangementer.
Sykling: Lokale syklister tar Guild Wheel når de vil ha enkle basemiler med valgmuligheter. Guild Wheel gir Preston en 21-milers rundløype, og bysentrum kobler den gjennom Avenham Park, River Ribble, South Ribble, og Preston Docks. Cuerden Valley Park kobler seg til Old Tramway Cycle Route på National Cycle Network Route 55 sør for Preston, så gravel- og singletrack-lignende turer holder seg nær. Preston CC dekker vei og cyclocross, Preston Wheelers gir den tradisjonelle klubbfølelsen, og Ribble Valley Cycling and Racing Club arrangerer søndagsritt, tidskonkurranser og sykkelritt. Guild Wheel er 51 km og har 1,470 m stigning.
Sesong: April til september passer for Preston-løpere som vil ha trailøp, parkløyper og kvelds-Z2 etter jobb. Red Rose Road Runners bruker tirsdags trailøp fra ulike steder nær Preston i denne perioden, og sommeren lar lokale løpe gjennom Avenham og Cuerden Parks. Preston Harriers Interclub Race bringer syv klubber tilbake til Miller og Avenham Parks på asfaltløyper, noe som føles som riktig klubb-sommer. Oktober til mars endrer rytmen for begge idrettene, med tirsdagsløp på 6-8 mil fra Fulwood Leisure Centre kl. 18:30 og Preston Harriers Development Training som flytter til UCLan Track. Syklister samler fortsatt avslappede mil, chaingang-trening og klubbritt, men kveldene gjør at valget av sesjon blir viktigere.
