O cyklistice a běhu v Preston
Preston Training Notes
Běh: Místní běžci v Prestonu běhají od parků ven. Avenham a Miller Park drží blízko řeky Ribble, zatímco Haslam Park přidává pocit přírodní rezervace, aniž by opustili město. Preston Harriers přináší vážný klubový rytmus s tréninky na UCLan Track, prací v Avenham a Miller Parks, kopcovými opakovkami v Penworthamu a intervaly 400 m v Tarletonu. Red Rose Road Runners udržují stálé běhy v úterky a čtvrky, s trasami v Fulwood, New Longton, Bamber Bridge, London Road a pátečními běhy z South Meadow Lane. Preston Fast 5K v květnu, červnu a červenci, Central Lancashire New Year's Half Marathon a Avenham Amble tvoří hlavní události v kalendáři.
Cyklistika: Místní jezdci jezdí Guild Wheel, když chtějí jednoduché základní kilometry s možnostmi. Guild Wheel dává Prestonu 21-milovou kruhovou trasu, a centrum města ji spojuje přes Avenham Park, řeku Ribble, South Ribble a Preston Docks. Cuerden Valley Park se napojuje na Old Tramway Cycle Route na National Cycle Network Route 55 směrem na jih od Prestonu, takže trasy s štěrkem a singletrackem zůstávají blízko. Preston CC pokrývá silniční a cyklokrosové závody, Preston Wheelers přináší tradiční klubový pocit, a Ribble Valley Cycling and Racing Club pořádá nedělní jízdy, časovky a cyklistické závody. Guild Wheel měří 51 km a stoupá o 1,470 m.
Sezóna: Duben až září je ideální období pro běžce v Prestonu, kteří chtějí trailové běhy, parkové okruhy a večerní Z2 po práci. Red Rose Road Runners využívají úterkové trailové běhy z různých míst v okolí Prestonu v tomto období, a léto umožňuje běhání v Avenham a Cuerden Parks. Preston Harriers Interclub Race přivádí sedm klubů zpět do Miller a Avenham Parks na asfaltových cestách, což je opravdový klubový letní pocit. Říjen až březen mění rytmus pro obě sporty, s úterkovými běhy v Fulwoodu na 6 až 8 mil od Fulwood Leisure Centre ve 18:30 a vývojovým tréninkem Preston Harriers na UCLan Track. Cyklisté stále jezdí klidné kilometry, chaingangové tréninky a klubové jízdy, ale večery dělají rozdíl při výběru tréninku.
