Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Preston Training Notes
Juoksu: Prestonin paikalliset juoksivat kaupungin puistoista ulospäin. Avenham ja Miller Park pitävät River Ribble lähellä, ja Haslam Park tuo luonnonpuiston tunnelman ilman, että joudutaan poistumaan kaupungista. Preston Harriers tuovat vakavan klubirytmin, UCLan Track -harjoitukset, Avenham ja Miller Park -työt, Penworthamin mäkiosuudet ja Tarletonin 400 metrin väliajat. Red Rose Road Runners pitävät tiistai- ja torstai-iltaiset tasaiset juoksut, Fulwoodissa, New Longtonissa, Bamber Bridgessä ja London Roadilla, sekä perjantai-juoksut South Meadow Lanelta. Preston Fast 5K May, Preston Fast 5K June, Preston Fast 5K July, Central Lancashire New Year's Half Marathon ja Avenham Amble antavat kalenterille kiinteät tapahtumat.
Pyöräily: Paikalliset pyöräilevät Guild Wheelillä, kun he haluavat yksinkertaisia perusmailia vaihtoehdoilla. Guild Wheel antaa Prestonille 21 mailin pyöräilyreitin, ja keskusta yhdistää sen Avenham Parkin, River Ribblen, South Ribblen ja Preston Docksin kautta. Cuerden Valley Park yhdistyy Old Tramway Cycle Routeen National Cycle Network Route 55:llä etelään Prestonin suuntaan, joten soran ja singletrack-tyyliset pyöräilyt pysyvät lähellä. Preston CC kattaa maantie- ja cyclocross-pyöräilyn, Preston Wheelers tuo perinteisen klubitunnelman, ja Ribble Valley Cycling and Racing Club järjestää sunnuntaiset pyöräilyt, aika-ajot ja pyöräkilpailut. Guild Wheel on 51 km ja nousee 1,470 m.
Kausi: Huhtikuu syyskuuhun on Prestonin juoksijoille paras aika trail-juoksulle, puistokierroksille ja iltapäivän Z2-juoksulle töiden jälkeen. Red Rose Road Runners käyttää tiistai-trail-juoksua eri paikoissa Prestonin lähellä tällä kaudella, ja kesä antaa paikallisille juosta Avenhamin ja Cuerden Parkin kautta. Preston Harriers Interclub Race tuottaa seitsemän klubia takaisin Miller ja Avenham Parkiin asfaltoituihin poluille, mikä tuntuu oikealta klubi-kesäjuoksulta. Lokakuusta maaliskuuhun vaihtaa rytmi molemmille urheilulajeille, tiistai-juoksut Fulwoodissa 6–8 mailia Fulwood Leisure Centrelta kello 18:30 ja Preston Harriers Development Training siirtyy UCLan Trackille. Pyöräilijät jatkavat rentouttavia mailia, chaingang-harjoituksia ja klubipyöräilyä, mutta iltatunnit vaikuttavat harjoituksen valintaan.
