Blog TrainerDay

Pomagamy ci odnaleźć się w świecie treningu kolarskiego — na trenażerze, w terenie i wszędzie pomiędzy

Sprzęt

Znalezione artykuły: 7

Przewodnik po treningu w trybie nachylenia

Dowiedz się, jak skutecznie korzystać z trybu nachylenia na swoim trenażerze interaktywnym, aby treningi na trenażerze były bardziej realistyczne i angażujące.

Przewodnik po konfiguracji trenażera interaktywnego

Konfiguracja smart trenażera z TrainerDay nie musi być skomplikowana, ale widziałem kilka typowych punktów, w których użytkownicy mają problemy. Pozwól, że cię poprowadzę...

Sprzęt, Technologia, Aplikacja mobilna

Jak trenować w trybie ERG

Poznaj, jak skutecznie korzystać z trybu ERG w TrainerDay, żeby precyzyjnie trafić w cele mocy i jak najlepiej wykorzystać treningi na trenażerze.

Sprzęt, Technologia, Trening dynamiczny

Jak używać trybu oporu

Poznaj, jak skutecznie używać trybu oporu w TrainerDay w konkretnych scenariuszach treningowych, np. podczas sprintów i pracy siłowej

Trening w przeglądarce, Sprzęt, Trening dynamiczny

Jazda na trenażerze 101 – Ustawienie dla początkujących

Jazda na trenażerze 101: Początkujący – Ustawienie Wszystko, co musisz wiedzieć o konfiguracji trenażera Jazda na trenażerze nigdy nie była tak popularna...

Sprzęt, Technologia