Montpellier · Francja
Biegi 5K w pobliżu Montpellier
15 biegów w 2026
następny za 2 dni
Bieganie ▾
Kalendarz biegów
Nadchodzące biegi 5K w pobliżu Montpellier
W tym tygodniu 2
3LIP
Bieg · road · 5K
Duo nocturne d'Uzès
Uzès · 62 km stąd
4LIP
Bieg · road · 5K
Les foulées du vidourle - La Grande-Motte
La Grande-Motte · 19 km stąd
LIP 2
11LIP
Bieg · road · 5K
La rampe des lascars - Cruviers-Lascours
Cruviers-Lascours · 51 km stąd
23LIP
Bieg · road · 5K
Les Foulées du Vidourle
Marsillargues · 25 km stąd
SIE 1
5SIE
Bieg · road · 5K
Terre d'Argence
Fourques · 60 km stąd
+10 więcej biegów 5KPokaż mniej ↓
WRZ 10
8WRZ
Bieg · road · 5K
Les kilometres de Saint-Gély-du-Fesc
Saint-Gély-du-Fesc · 11 km stąd
16WRZ
Bieg · trail · 5K
Trail des ruffes - Saint-Félix-de-Lodez
Saint-Félix-de-Lodez · 34 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 5K
Semi-marathon de Vendanges - Teyran
Teyran · 9 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 5K
Hippo'Run De Balaruc
Balaruc-les-Bains · 25 km stąd
21WRZ
Bieg · road · 5K
La Foulée Dorée NVK - Bessan
Bessan · 46 km stąd
21WRZ
Bieg · road · 5K
Hippo'Run de Balaruc - Balaruc-les-Bains
Balaruc-les-Bains · 24 km stąd
22WRZ
Bieg · trail · 5K
Trail las foladas dels polinets - Pézenas
Pézenas · 42 km stąd
23WRZ
Bieg · road · 5K
Foulées de balaruc - Balaruc-les-Bains
Balaruc-les-Bains · 25 km stąd
25WRZ
Bieg · road · 5K
La Nocturne de Nîmes
Nîmes · 46 km stąd
28WRZ
Bieg · road · 5K
Vilanova run - Villeneuve-lès-Béziers
Villeneuve-lès-Béziers · 58 km stąd
Montpellier · 80 km
15 biegów na mapie
Zobacz na mapie →
Cykliczne biegi 5K w pobliżu Montpellier
Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok
Course la nocturne des anges de romane - Le Crès
Nocny Bieg Aniołów Romane to intensywne wyzwanie dla tych, co lubią mocno pobiegać. Ale bez obaw, jest też łagodniejsza opcja.
W tę noc pod gwiazdami mogą dołączyć nawet najmłodsi. To impreza dla wszystkich, niezależnie od poziomu.
Corrida du soa - Arles
Corrida du Soa w Arles to 5 km bieg uliczny, który startuje o 18:30. Starterów jest około 250, a do mety dociera ponad 230. To krótki, szybki lokalny bieg, nie jakieś długie miasto.
Na wynikach widać, że czoło było szybkie: zwycięzca zrobił 15:52, a kolejni dwaj mężczyźni skończyli w 16:11 i 16:27. Najlepsza kobieta, Fatiha Sanchez, przebiegła w 18:18, a w kategorii M2 Christelle Bouchet była pierwsza z czasem 20:50. Biegają tu klubowcy z okolicznych sekcji, np. Ales Cevennes Athletisme, Martigues Sport Athletisme, Tarascon Athletisme, Arles Athletisme i Running Club Bellegarde. Przy 1,165 km łącznie w polu to akurat dobrze obsadzony 5K, gdzie na czole jest naprawdę szybko.
La course rose - Agde
La Course Rose to coroczny event w Cap d'Agde, gdzie w październiku zbierają się tysiące osób na różowym biegu wspierającym walkę z rakiem piersi. Organizuje go Ligue contre le Cancer d'Agde i oferuje 5 km, 10 km, marsz oraz darmowy 1 km dla dzieci do sześciu lat.
Główny start to przy Palais des Congrès, gdzie zgromadzona tłumy tworzy najbardziej widowiskowy moment. Przed startem wszyscy rozgrzewają się pod muzykę z Doris i Maëlys Diaz. Biegają rodziny, spacerowicze, lokalni klubowicze z RCO Agde i inni. W ostatnich latach było blisko 3 tysiące uczestników, a media uznają to za największy sportowy event w Agde w roku.
Semi-Marathon de Sète
Semi-Maraton de Sète to wyścig uliczny w październiku w Sète, małym porcie nad Zatoką Thau w Hérault. Głównym biegiem jest półmaraton (21,1 km), ale są też 10 km i 5 km, więc każdy znajdzie coś dla siebie.
Trasa wiedzie wzdłuż wybrzeża – to fajna rzecz, jak się dowiedziałem. Pieniądze z startów idą na dobry cel – organizacja Les Dys Mille Pas. Reklamy mówią o wspólnej zabawie, otwartości i wyzwaniu dla siebie. Starty kosztują 10 EUR za 5 km, 15 EUR za 10 km i 25 EUR za półmaraton.
10 km de Montpellier
Foulées de la montagnette - Ribaute-les-Tavernes
Foulées de la Montagnette to impreza biegowa w Ribaute-les-Tavernes, gdzie organizowane są dystanse 5 km i 10 km, startujące późnym popołudniem o 16:15. Ma ona certyfikat Nature, czyli chodzi o biegi w terenie, a nie po zwykłych miejskich ulicach.
To już 19. edycja serii, która wchodzi w skład Challenge Alès Agglo des courses à pied, czyli lokalnego kalendarza biegów w Alès Agglomération. Dwa dystanse są dla tych, którzy chcą coś krótszego, i dla tych, którzy lubią standardowe 10 km.
Trail du Salagou
Trail du Salagou to impreza z kilkoma dystansami, startuje się w Clermont-l'Hérault, tuż przy Lac du Salagou, około 30 minut od Montpellier. Organizowane w październiku, oferuje od krótkiego 5 km mini-trailu po pełny 42 km Marathon du Salagou. W programie też 27 km Tour du Lac, 13 km Presqu'île, 12 km nordic walking i biegi dla dzieci (500 m, 1 km, 2,5 km). Dobrze się sprawdza zarówno dla rodzin, jak i dla tych, którzy lubią dłuższe dystanse.
Trasa prowadzi po czerwonej ziemi wokół jeziora, tzw. ruffe, która nadaje Salagou charakterystyczny kolor. Na 13 km biegnie wzdłuż brzegu koło Clermont-l'Hérault i Liausson, a potem obiega Presqu'île de la Sure, z widokami na całe jezioro. Dłuższe trasy to singletracki i szersze ścieżki, z częstymi zmianami tempa i falistym terenem, bez dużych wzniesień. Tour du Lac ma 27 km i około 501 m przewyższenia, z wysokościami od 128 do 227 m. Biegną tu zarówno traileci, jak i ci, którzy chcą spróbować czegoś nowego na czerwonej ziemi Salagou.
Corrida pédestre Arles
To jest klasyczny miejski 5 km w Arles, startuje wieczorem około 18:30. Chociaż opisany jako "urban trail", to w sumie zwykły, szybki bieg uliczny – nic tam z off-road.
Było 185 startujących, 180 dojechało. Wygrywa Said Kaddour w 16:19, za nim Tom Chaudon (16:51) i Jeremy Guespin (17:49). Byli tam klubowcy z Ales Cevennes Athletisme, AC2A i Martigues Sport Athletisme. Kenan Missiak z juniorów wpadł na czwarte miejsce, a Clara Entresangle była pierwszą kobietą – szósta ogółem.
Foulées aubaisiennes
Foulées aubaisiennes to seria biegów w Aubais, małej miejscowości w departamencie Gard na południu Francji. Zazwyczaj odbywa się w październiku i składa się z kilku dystansów: krótkie biegi ok. 5-6 km, 10 km oraz dłuższy 21,8 km. Dodatkowo jest też 10 km dla nordic walkerów.
Organizuje to AASCAVTT, a impreza ma etykietę Nature – krótszy dystans to nawet nature run, choć niektóre źródła klasyfikują główne biegi jako road races. Dłuższy trasy ma do 300 m wzniesień, więc nie jest to zwykły bieg po wsi. Są też biegi dla dzieci, a w 10 km startowało prawie 300 osób, z wysokim procetem dokończenia.
Les 10 km d'Arles
Les 10 km d'Arles to klasyczny miejski bieg uliczny w Arles, w południowej Francji, w departamencie Bouches-du-Rhône. Startuje się pod koniec października, a format jest prosty: 10 km, 5 km i krótsze trasy dla dzieci i juniorów. Dorośli biegają po jednym okrążeniu ulicami Arles, więc to czysto miejski event, bez wycieczek na wieś. 10 km to główna konkurencja, najpopularniejsza, ale 5 km też ma swoje – dla początkujących lub tych, którzy wolą coś krótszego. W poprzedniej edycji było ponad 300 uczestników, więc to lokalny, przyjazny bieg, a nie jakiś wielki event.
Trasy są proste, bez zaskakujących zakrętów, idealne do testowania formy przed sezonem. Warunki są zwykle dobre – w październiku w tym regionie jest chłodno, ale nie mroźno, a deszcz zdarza się rzadko. Jeśli szukasz prostego, szybkiego biegu w miasteczku pełnym historii, to warto się tam wybrać.
Courir avec Sarah - Saint-Hilaire-d'Ozilhan
Bieg Courir avec Sarah w Saint-Hilaire-d'Ozilhan to charytatywny event zaplanowany na październik, ale dokładna data jeszcze nie została ustalona. Główną konkurencją jest 10 km, ale są też opcje marszu i nordic walkingu dla tych, którzy chcą coś mniej intensywnego niż klasyczny bieg uliczny.
Oprócz tego organizatorzy przygotowali 8 km nordic walking i 5 km marszu, gdzie też można chodzić z kijkami. Dla najmłodszych są krótsze dystanse: 1,5 km i 750 m. To nie tylko bieg, ale całe wydarzenie dla lokalnej społeczności, a nie tylko rywalizacja. Rejestracja i informacje logistyczne są na stronie Miles Republic.
Foulées d'automne - Saint-Jean-de-Maruéjols-et-Avéjan
Foulées d’Automne de l’Etoile Maruéjoise to mała, jesienna impreza biegowa w Saint-Jean-de-Maruéjols-et-Avéjan. Ma dwa dystanse dla dorosłych – 5 km i 10 km – oraz oddzielne biegi dla dzieci, które startują rano. Najpierw biegają dzieci, potem już dorosłych, a całość ma klimat lokalny, rodzinny, bez tego masowego, miejskiego hałasu.
Trasa dla dorosłych zaczyna się od podjazdu na Chemin des Baux, ale potem staje się łatwiejsza. Starty były skromne – 22 na 5 km i 50 na 10 km. Wzdłuż tras stacjonowali wolontariusze, a na miejscu był lekarz Philippe Ement. Dzieci dostały nagrody, a na ich biegi przyszła radna Cathy Chaulet.
Szukasz czegoś innego w pobliżu Montpellier?
Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni
SIE 273 km stąd
other
Coup de Barre - Barre-des-Cévennes
SIE 1674 km stąd
triathlon
Triathlon des Cabanes de Fleury
SIE 2974 km stąd
cycling
La Pouzilhacoise
WRZ 772 km stąd
cycling
Randonnée Automnale - Aramon
WRZ 1342 km stąd
other
Le relais des vignobles - Florensac
WRZ 1327 km stąd
cycling
Randonnée des Deux Tours Groupama - Gignac
WRZ 2049 km stąd
cycling
Randonnée Garrigues Mont Bouquet - Dions
WRZ 2139 km stąd
other
La Cycl'Aubordoise
O biegach 5K w Montpellier
Moje notatki treningowe z Montpellier
Montpellier organizuje 75 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.
Dla miejscowych Lez to kręgosłup biegania, zwłaszcza na odcinku między Port Marianne a Parc de la Lironde. W centrum masz La Promenade du Peyrou na luźne rozbiegania, a Le Bois de Montmaur oferuje zacienione ścieżki, naturalne pagórki i trasy do ćwiczeń od 3 do 10 km. Montpellier StaRT Running ogarnia bieżnię, trail i szosę, a klub spotyka się przez 52 tygodnie w roku, mając 7 sesji treningowych tygodniowo. Trasa wzdłuż Lez do étang du Méjean to jakieś 20 km w obie strony, idealne, gdy trzeba nabić base miles. 20 km de Montpellier, 10 km de Montpellier, Urban trail de Montpellier i La Montpellier Reine to takie lokalne biegi, które zawsze są na radarze.
Miejscowi najpierw uderzają na ścieżki rowerowe, bo Montpellier ma ich 158 km, a kolejne 100 km jest w planach. Velomagg ułatwia luźne kręcenie z 56 automatycznymi stacjami i ponad 2000 rowerów dostępnych 24/7. Team SudVelo-Ne Jetez Plus jeździ na poważnie, ale bez spiny, z sobotnimi jazdami od 90 do 150 km i niedzielnymi no-dropami od 60 do 90 km. Mediterranean Cycle Route i Via Rhôna dają ci opcję na równe, szosowe trasy. Winnice zaczynają się 5 km stąd, plaże są 10 km na południe, a prawdziwe podjazdy masz na północ, w stronę Pic Saint Loup. Poco Loco - Montpellier - Barcelone à Vélo to taka impreza, którą musisz znać.
Wiosna i jesień to najlepsze okresy na treningi, bo jest wystarczająco ciepło na jazdy w Z2 i na tyle miękko, żeby robić interwały wzdłuż Lez. Lato to upalne, suche dni, więc miejscowi biegają zacienionymi ścieżkami w Le Bois de Montmaur, korzystają z Lez wcześnie rano, a mocniejsze jazdy zostawiają na chłodniejsze godziny. Team SudVelo-Ne Jetez Plus przestawia się latem na jazdy po górkach, a zimą to głównie pagórkowaty teren i mocne, równe tempo. Zima jest chłodna i wilgotna, więc biegacze stawiają na asfalt, szutrowe ścieżki i pętle w parkach, a rowerzyści kręcą base miles w stronę wybrzeża, La Camargue albo północnych wzgórz.