O kolarstwie i bieganiu w Twin FallsNotatki treningowe z Twin Falls
Bieganie: U nas, jak ktoś zaczyna biegać, to najpierw idzie na Snake River Canyon Rim Trail, bo ta utwardzona ścieżka biegnie wzdłuż krawędzi kanionu i masz cały czas widok na Perrine Bridge, Shoshone Falls i Evel Knievel Jump Site. Trasa ma 7 m, więc nawet lekkie Z2 może się szybko zamienić w konkretne tempo. Jak ktoś szuka czegoś spokojniejszego, to Rock Creek Park oferuje fajne ścieżki. Pętla wokół jeziora ma 8 km. Lokalne grupy, o których warto wiedzieć, to TRIBE PTO for Student Engagement Activities, Investing in Buhl Education i Popplewell Elementary. Główne biegi to Rim2rim Race4homes, Great Pumpkin 5K, Spirit of Magic Valley i Outlaw Trail Ultra Half Marathon.
Kolarstwo: W okolicy Magic Valley jeździmy po asfalcie, szutrach i podjazdach w kanionach. Jedna z tras ma 2 km i 224 m przewyższenia, po mieszanym szutrze i asfalcie. Jest też pętla 1 km, a podjazdy, żeby wydostać się z Shoshone Falls Park, są bardzo strome. Inna trasa ma 5 km i 236 m przewyższenia, z długimi prostymi idealnymi na sprinty czy interwały, wzdłuż potoku. Sklep Trek Bicycle Twin Falls znajdziesz na 1542 Fillmore St. Główne imprezy to Spudman Triathlon i Spudman Sprint. Mount Harrison to konkretny podjazd w Albion Mountains, a Auger Falls Trail System oferuje super singletrack.
Sezon: Lato to najlepszy czas na treningi w Twin Falls, zwłaszcza gdy potrzebujesz suchych dróg do nabijania base miles, długich wycieczek rowerowych i spokojnych biegów po kanionie. Od czerwca do października lato i jesień są u nas bardzo suche, a gwałtowne burze z piorunami to rzadkość. Na Canyon Rim jeździmy, kiedy BASE jumperzy skaczą z mostu, a w parkach jest pełno ludzi. Snake River Canyon sprawia, że północna strona jest ciekawa, a szeroka równina na południe od miasta to idealne miejsce na stałe Z2. Zima zmienia raczej rytm treningów niż same trasy. W samym Twin Falls rzadko mamy pojedyncze burze śnieżne powyżej 6 inches, ale śnieg i tak wypycha biegaczy i rowerzystów na utwardzone ścieżki, krótsze pętle i 'czystsze' okna pogodowe.
