O cyklistike a behu v Nice
Tréningové tipy z Nice
Beh: My, domáci, začíname behom na Promenade des Anglais, lebo celý ten úsek je rovný a má parádnu asfaltku hneď pri mori. Promenáda je super na Z2, intervaly, aj taký rýchly shakeout, keď tam teda nie je príliš veľa ľudí. Ak sa ti Prom zdá krátka, dlhšie base miles si dáš smerom Nice to Villefranche-sur-Mer, a Cap Ferrat je zas pekný okruh, kým sa vlakom vrátiš z Beaulieu. Mount Boron a Mount Alban pridajú trochu 'šťavy' blízko mesta, a Eze ti zas dá zabrať s poriadnym kopcom. OGC Nice je klub, ktorý tu pozná každý, a kalendár nám kotvia preteky ako Prom'classic, La Verticale du Château de Nice, Nice Côte d'Azur by UTMB® a Semi-Marathon International de Nice.
Cyklistika: Na biku vyrážame od prístavu, lebo kopce začínajú hneď z ostra a Alpes-Maritimes ti dajú poriadne zabrať. Café du Cycliste na 16 Quai des Docks je jednoduché miesto stretnutia a ich týždenné jazdy udržujú partiu v pohybe. Promenade des Anglais má super cyklocestu na také ľahké točenie, ale tie pravé bajkovačky sú na sever, východ a západ v alpskom podhorí, ktoré sa rýchlo dvíha od pobrežia. Col de Vence, Col de la Madone, Col de Braus, Col de Turini a Col d'Eze – to sú mená, ktoré počuješ pri káve. Paris-Nice, Paris Nice Challenge, Nice Ironman a Nice to Nice Loop dávajú mestu ten pocit, že je to centrum veľkých udalostí.
Sezóna: Jar, jeseň a zima sú na bajk najlepšie mesiace, a september je zas taký ten ideálny mesiac na promenádu, keď chceš behať vonku aj na obed. Leto je teplé až horúce, suché a slnečné, takže my, domáci, vyrážame skoro ráno, promenádu si nechávame na ľahšie behy a Eze alebo Mount Boron si šetríme na chladnejšie hodiny. Júl má zvyčajne len jeden alebo dva dni s merateľnými zrážkami, čo drží base miles pekne predvídateľné. Zima prináša mierne dni, chladné noci a premenlivé počasie, ale mráz je nezvyčajný a sneh padá len výnimočne. Väčšina ciest zostáva otvorená celoročne a stúpania do zhruba 1 000 metrov sú stále prístupné, takže bežci aj bajkeri trénujú ďalej namiesto toho, aby hibernovali.
