Foto: Martin Falbisoner · CC BY-SA 4.0
Munich · Tyskland

Cykel- och löpevenemang i Munich, 2026

193evenemang i år

193 lopp inom 80 km från Munich

Väg, stig, grus, MTB — vad du än söker finns det här. Hitta något värt att berätta för vännerna om.

Med över 85,000 evenemang 2026 har vi världens största databas för uthållighetsevenemang — byggd för att vara det snabbaste sättet att hitta ett lopp nära dig.

147Löpning
12Cykling
34Annat
Topp-evenemang

Några lopp att känna till i Munich

Vi behöver alla ett mål — varför inte tänka stort? Välj ett och börja träna för det. Har det redan varit i år? Hitta några träningslopp inför nästa års upplaga.
Run·Road
Munich

Wings for Life World Run München

The Wings for Life World Run Munich serves as Germany's main event for a worldwide charity run that takes place each May. Participants in Munich begin at the same time as runners on other courses globally. The Munich event is centered at Spiridon-Louis-Ring in the Olympic Park. Over 10,000 individuals participate across Germany. It accommodates all levels of runners: competitive athletes, casual joggers, wheelchair participants, groups of friends, and novices. The core principle is “Running for those who can't.” All registration fees directly support spinal cord research via the Wings for Life Foundation, with Red Bull covering operational expenses. The race format deviates from standard races like 5Ks, 10Ks, or marathons because of the absence of a fixed finish line. All participants start simultaneously. A Catcher Car begins its pursuit 30 minutes after the start, progressively closing in on the runners. When the car passes a runner, their participation concludes. Consequently, individual distances vary significantly, from a few kilometers for some to over 80 km for elite athletes, with Munich's results typically falling within this range. Individuals unable to attend in person can participate remotely using the app, which features a virtual Catcher Car and provides audio cues when a runner is caught. Collectively, the Wings for Life community has covered over seven million kilometers and generated approximately 30 million euros for scientific research. This initiative was established by Heinz Kinigadner and Dietrich Mateschitz to fund studies on spinal cord injuries and paraplegia.

Road
Run·Trail
Munich

Intersport Urban Trail Run München

The INTERSPORT Urban Trail Run is a running series across three German cities: Munich, Düsseldorf, and Dresden. It takes place in summer and early autumn and is now in its second edition. This series is designed for runners seeking a less predictable challenge than a typical road race. The Munich event includes Olympic elements and elevation changes, while the overall series incorporates city streets, stairways, parkland, and unique route selections, integrating each host city into the race. Each course offers a distinct character: Munich utilizes its Olympic Park location, Düsseldorf features an inventive path through the Rhine city, and Dresden combines its historic old town with a contemporary running style. Before and after the race, runners can try out various shoe models and engage with the event's community atmosphere and post-race activities. Participants are also given an energetics shirt, a starter kit with items from partners, and a finisher's medal.

Trail
Run·Road
Munich

München Marathon

The Munich Marathon covers 42.195 kilometers through the city, held annually on the second Sunday of October since its relaunch the following year. The event offers shorter distances: a 10-kilometer race, a marathon relay, and a half marathon. It is one of Germany’s five largest marathons by participation, attracting not only elite runners aiming for records but also club runners, relay teams, and individuals participating in the shorter events to share the weekend atmosphere. Munich’s marathon history traces back to the Olympic race, which began and ended at the Olympiastadion, with a course passing through Nymphenburg, the city center, the Englischer Garten, and Schwabing. Subsequent iterations included the Oktoberfest-Marathon and the Olympia City Marathon, which became one of Germany’s fastest and most popular races before ceasing due to mismanagement and legal issues. The current marathon began as the Medienmarathon, initially following a northern route towards Unterföhring. Recent editions have seen fast course records set by Kenyan athletes Philimon Kipchumba and Agnes Keino.

Road
Om cykling och löpning i Munich

Munich Training Notes

Löpning: Lokala löpare springer Olympiapark när de vill ha struktur, och Olympiaberg ger dig rena backesprintar utan att lämna staden. Englischer Garten passar för lugna Z2-lopp, stadiga varv och en kaffepaus på Fräulein Grüneis när löpet är klart. Nymphenburger Schloss fungerar för långa löpningar, med små floder, broar och lugna tidiga startar. Munich Running Buddies håller de sociala löpningarna igång varje vecka. runningsociety tar hand om det hårdare arbetet, med RS Fight, RS Power och RS Longfight på fasta dagar. München Marathon är huvudhändelsen, och Oktoberfestlauf München, SportScheck RUN München och Winterlaufserie München fyller kalendern.

Cykling: Lokala cyklister åker Isar, Perlacher Forst, Starnberger See, Ammersee och Wörthsee för basmilerna som ändå känns nära staden. München till Dachau och Oberschleißheim och tillbaka är relativt platt och lätt. Söderut drar grupper genom Perlacher Forst mot Deining, Endlhausen och Sauerlach. Munich Social Cyclists håller det socialt, och deras dagsturer täcker vanligtvis 45 till 60 km på cykelvägar, lugna vägar och grusbanor. Bici Bavarese, Pas Normal Studios Munich, 3 Mills Cycling & Coffee, Ryzon, Ciao Ciao, Rapha, Sturmvogel, RCSchwalben och rtc münchen ger dig massor av hjul att följa. Klättringarna ligger mot Tegernsee, Wallgau till Walchensee och Achenpass/Achenkirch.

Säsong: Juli är den varmaste månaden i München, och sommaren har varma till heta dagar med regn och åskväder. Lokala löpare får ändå jobbet gjort tidigt, och använder sedan Englischer Garten, Isar, Perlacher Forst och sjöarna när staden värms upp. Munich Social Cyclists startar sin säsong i mitten av mars och cyklar fram till första snön i december. Vinter blir kall, men staden har ingen permanent snötäcke, så löpningen fortsätter genom Olympiapark, Nymphenburger Schloss och Winterlaufserie München. Föhn kan höja temperaturerna kraftigt inom några timmar, även på vintern.

Kommande

Kommer snart i Munich

Alla lopp inom 80 km, sorterade efter datum. Klicka på valfritt evenemang för rutt, anmälningslänk och tidigare resultat.
Populärt på andra platser · nästa 30 dagar

Vad löpare och cyklister anmäler sig till

Om du reser — eller bara är nyfiken — här är var det händer i två av de mest aktiva marknaderna på TrainerDay.