Om cykling och löpning i Vicenza
Vicenza Training Notes
Löpning: Lokala löpare springer från stadskärnan mot Monte Berico när de vill ha backar utan att lämna staden. Bacchiglione och Retrone ger enkla linjer för Z2 och basmiles. Valletta del Silenzio ligger vid foten av Monte Berico och känns perfekt för lugn aerob träning. 40° La Galopera är huvudhändelsen, med 20 km på programmet. XVIII^ M6C 21KM ger halvmarathonlöpare ett bra mål. 10 Mila dell'Aurora och V^ La 10 di Malo - 5° Trofeo Sacme håller 10 km-löparna på tålamod.
Cykling: Lokala cyklister åker söderut när de vill ha Bericibergen. Riviera Berica-cykelbanan börjar nära Arco delle Scalette och följer den övergivna järnvägssträckan som en gång förband Vicenza med Noventa Vicentina. Palladios landskapstur rullar från de eleganta gatorna i centrum ut mot Bericibergens landsbygd. La Via dei Berici är huvudhändelsen, med 77, 108 och 142 km-sträckor. Fam. Sesso, Stone och Murderes' tur klättrar upp från slätten till Montecchio Precalcino. Rivers' loop-tur arbetar med Astico och Brenta-miles på östsidan.
Säsong: Briefen nämner inte bästa månader, så lokala håller det enkelt och läser dagen. Vår och höst passar för långa Z2, intervaller och lugna turer mot Fimon Lake eller Bericibergen. Sommar startar tidigt, för det bästa arbetet sker innan stadskärnan värms upp. Bacchiglione och Retrone bär fortfarande enkla löplinjer, och Riviera Berica-cykelbanan ger fortfarande rena basmiles. Vinter flyttar båda sporter närmare staden, med kortare varv, färre stora backar och mer kontrollerade insatser när Bericibergen känns mindre inbjudande.
