За колоездене и бягане в Decatur
Decatur Training Notes
Бягане: Point Mallard носи местното чувство на бягане, с парков път и трасе, асфалтиран трасе и достатъчно място за лесни Z2 обиколки. Обиколката е 10 км и печели 22 м. 5 мили. River City Runners дава на сцената клубна основа. River City Pride 5K и Community Free Clinic Spirit of America 5 милер и Fun Run изглеждат като основни състезания.
Колоездене: Локалите карат Decatur за равни базови километри по бреговете на река Тенеси. Team Rocket Tri Club дава на велосипедистите устойчив дом, особено около триатлона Wet Dog в Point Mallard. Wet Dog запазва чувството на основно събитие с отворено водно плуване, вело и бягане по равния бряг на реката. Северната страна дава най-близкото „ухапване“, защото късната хълмче над река Тенеси се спуска стръмно към парка Rhodes Ferry. Западната страна добавя няколко малки рида след S.R. 67. Южната и източната страна остават достатъчно равни за Z2, интервали или подготовка за триатлон.
Сезон: Пролетта може да бъде почти идеална, когато денят е леко прохладен и ветровит, въпреки че тежки гръмотевици могат бързо да променят плановете. Летните температури достигат 2°C или повече. Локалите обикновено тренират рано, държат бутилките близо и запазват по-интензивните интервали за по-разсъдливи части от деня. 4°C. Замръзващи температури все още се появяват на 59 дни годишно, така че бегачите и велосипедистите заменят част от гордостта си за темпо с екипировка, светлини и устойчиви базови километри.
