Sobre ciclismo e corrida em Decatur
Notas de Treino em Decatur
Corrida: Point Mallard carrega a vibe local da corrida, com estrada de parque e trilha, trilha pavimentada e espaço suficiente para voltas leves em Z2. O loop tem 10 km e ganha 22 m. 5 milhas. River City Runners dá a base de clube para a cena. River City Pride 5K e Community Free Clinic Spirit of America 5 miler and Fun Run têm cara de provas âncora.
Ciclismo: A galera local pedala em Decatur para fazer base plana ao longo das margens do Tennessee River. Team Rocket Tri Club dá uma casa constante para o pessoal da bike, especialmente em torno do Wet Dog Triathlon at Point Mallard. Wet Dog mantém a sensação de evento âncora com natação em águas abertas, bike e corrida na borda plana do rio. O lado norte dá a subida mais próxima, porque a ladeira curta olha para o Tennessee River e desce forte em direção a Rhodes Ferry Park. O lado oeste soma algumas ondulações pequenas depois da S.R. 67. Sul e leste seguem planos o bastante para Z2, intervalados ou trabalho de ajuste para tri.
Temporada: A primavera pode ser quase perfeita quando o dia cai levemente fresco e com brisa, embora tempestades severas possam mudar o plano rápido. No verão, as temperaturas chegam a 2°C ou mais. A galera local costuma sair cedo, manter as garrafas por perto e guardar os intervalados mais fortes para as partes mais sensatas do dia. 4°C. Temperaturas congelantes ainda aparecem em 59 dias por ano, então corredores e ciclistas trocam um pouco do orgulho de pace por camadas, luzes e base constante.
