O cyklistice a běhu v Regina
Regina Training Notes
Běh: Regina běžcům dává více, než mapy naznačují. Wascana Center a Wascana Lake jsou pro každodenní kola, a místní využívají Wascana Park pro Z2, intervaly a lehké kola, když nohy jsou unavené. Devonian Pathway Parks a River Tour prodlužují běh, zatímco Normanview, Northside a East Side drží základní kilometry blízko domova. Většina tras nabízí 2 km s 15 m převýšením. Queen City Marathon, I Love Regina Run & Walk a Canada Day Run & Walk jsou klíčové události v kalendáři.
Cyklistika: Regina cyklisté pracují s prérií a vytěžují z ní maximum. Stezky kolem Wascana Lake jsou ideální pro lehké jízdy, klidné kola a regeneraci, zatímco Seven Bridges Road, Shop Gravel Loop, Lumsden Loop a Regina Bypass 100 jsou pro náročnější dny. Western Cycle, Western Cycle ride club, Bike Regina a Regina Cycle Club udržují scénu v pohybu. Regina Cycle Club nabízí silnici, gravel a cyclocross, plus Tuesday Night Races a Thursday Adventure Rides. Qu'Appelle Valley je pro opravdové stoupání, a 2023 RCC Roubaix nabízí 1555 ft převýšení na 39,7 míle.
Sezóna: Jaro a léto jsou nejlepší měsíce, a Regina je postavena kolem parkových kilometrů, jakmile se stromy rozkvetou. Městští plánovači vysadili přes 300 000 stromů, a Wascana Center běžcům a cyklistům nabízí stín, vodu a centrální místo k setkávání. Letní trénink znamená delší Z2 jízdy, kola kolem jezera před prací a prérijní západy slunce po kritériu nebo skupinové jízdě. Zima mění výstroj, ne zvyky. Běžci používají stezky, jak jen mohou, a cyklisté se přesouvají k Wascana Fat Bike Loop, Wakamow Valley Trails a sněžným výpravám s fatbikery.