За колоездене и бягане в Regina
Regina Training Notes
Бягане: Регина дава на бегачите повече от това, което картата показва. Център Уаскана и езерото Уаскана носят ежедневните обиколки, а местните използват парка Уаскана за Z2, интервали и лесни обходи, когато краката са изтошени. Парковете по пътя на Девон и речния маршрут удължават бега, докато Норманвю, Северната страна и Източната страна поддържат базовите километри близо до дома. По-голямата част от маршрутите ви дават 2 км с 15 м набор. Маратонът на Квин Сити, И Love Regina Run & Walk и Canada Day Run & Walk са основните събития в календара.
Колоездене: Колоездачите на Регина работят с прериите и извличат максимум от тях. Пътеките около езерото Уаскана са подходящи за леки обиколки, лениви обходи и възстановителни завои, докато пътят Седем Моста, Shop Gravel Loop, Lumsden Loop и Regina Bypass 100 се справят с по-интензивните дни. Western Cycle, Western Cycle Ride Club, Bike Regina и Regina Cycle Club поддържат сцената в движение. Regina Cycle Club предлага пътища, гравий и циклокрос, както и състезания по вторник и приключенски завои по четвъртък. Колоездачите намират истинските възвишения в долината Ку'Апеле, а 2023 RCC Roubaix включва 1555 фута набор в 39.7 мили.
Сезон: Пролетта и лятото са най-добрите месеци, а Регина се чувства като град, изграден около парковите километри, веднъж когато дърветата се напълнят. Градските планове са засадили над 300 000 дървета, а Център Уаскана дава на бегачите и колоездачите сянка, вода и централно място за срещи. Лятното обучение означава по-дълги Z2 завои, обиколки около езерото преди работа и прерийски залези след критериум или групова обиколка. Зимата променя оборудването, но не навиците. Бегачите продължават да използват пътеките, когато е възможно, а колоездачите се насочват към Wascana Fat Bike Loop, трасетата в долината Уакамоу и ски-турове с групата за фатбайк.
