O cyklistice a běhu v Edinburgh
Edinburgh Training Notes
Běh: Místní běžci používají The Meadows pro lehké kola, pak jdou rovnou do Holyrood Parku, když potřebují intervaly s chutí. Arthur's Seat Loop nabízí asi 5 km, ale stále to připomíná náročný úsek k vrcholu. Hermitage of Braid nabízí asi 10 km, ale tato trasa může být trochu blátivá. Cramond & Water of Leith nabízí asi 25 km, s Murrayfield Stadium, Dean Village a Leith Docks na cestě. Social Group Running se schází v úterý v 18:15 BST na Bruntsfield Place. West Edinburgh Running Club se schází ve čtvrtek v 18:30 v Saughton Park. Edinburgh Marathon Festival, Kilomathon 13.1K a Seven Hills of Edinburgh The Challenge jsou hlavní události.
Cyklistika: Místní cyklisté jezdí nejdříve po starých železnicích, protože opuštěné železniční tratě se staly bezpečnými stezkami pro cyklisty. Innocent Railway stezka vede z centra do Musselburgh, a NCN1 a NCN75 vedou dál. Ronde Cycling Club odjíždí z Gamma Transport Division ve Stockbridge a pořádá sobotní jízdy pro členy i zájemce. Edinburgh Road Club pokrývá silnici, gravel, horské kolo, cyclocross, časovky, dráhu a triatlon. East Lothian pobřežní trasa nabízí 75 km a stoupání 544 m s maximálním sklonem 10,6 %. Lothian Loop nabízí 101 km a 1297 m, a stoupání jsou náročné kolem Drem, Roslin Glen, Pentland Hills a Lomond Hills. Route Zero - Edinburgh a Rat Race 100 - Bamburgh to Edinburgh jsou na kalendáři.
Sezóna: Červen je nejlepší měsíc pro trénink v Edinburghu, protože Seven Hills se koná tehdy a letní teploty jsou mírné. Léto nabízí běžcům pobřeží směrem k Musselburgh, Prestonpans a North Berwick pro základní kilometry, plus tvrdý písek u Yellowcraig, když je příliv v pořádku. Cyklisté mají Portobello Beach Visit, Gladhouse Reservoir a Pencaitland Railway stezku pro hladké dny. Zima mění výstroj a rozhodování. Běžci stále mají silnice, stezky, kopce a roviny, ale pobřežní vítr může překvapit. Cyklisté potřebují vrstvy, rukavice, ponožky a dobré světla, a místní vyhýbají se Roseburn a kanálu, když je led, protože ty stezky nejsou posypány.
