O cyklistice a běhu v Brownsville
Brownsville-Harlingen Training Notes
Běh: Brownsville-Harlingen nabízí běžcům spíše scéru vedenou závody než klubovou scénu. Místní využívají Liberty at Sunrise 5K Run jako jasný bod v White Wing Fields, kde vedle teče řeka Rio Grande. Run to the Rescue udržuje věci v centru na Brownsville Events Center s 5K a 1-milovým během. Estero Llano Grande State Park je ideální pro trailové dny s Badge on the Trails a Night Owl Trail Run. Alligator Lake a Ibis Pond dávají těmto kilometrům opravdový parkový pocit. RUN WITH THE WILDCATS, Queen City Trail Run, Top Gym Road Race a Cancer Awareness 5K doplňují kalendář.
Cyklistika: Brownsville cyklisté mají k dispozici 14 vytyčených cyklistických tras celkově 685 km, takže základní kilometry je snadné nasbírat. Bicycle World RGV je klíčovým klubem s ranními jízdy v sobotu v Harlingenu a jízdami v McAllen v úterý, čtvrtek a sobotu. De Fay Street a Fay Street nabízí 32 km s 66 m stoupáním a 44 m klesáním. Trasa je 8 km s pouhými 56 m stoupáním, takže kopce jsou vzácné. 3 km. Místní hledají rozmanitost na štěrkové E 7th St, Monte Bella Trails, dvojitých hrázech a X-Pedition to Padre - Tt Race.
Sezóna: Chladnější období je nejlepší volba pro obě sporty, protože Brownsville-Harlingen odměňuje stabilní Z2, delší jízdy a klidnou přípravu na závody. Léto nutí místní k brzkým startům, krátkým intervalům a stínovanému zotavení, než se den stane příliš horkým. Běžci udržují White Wing Fields a Estero Llano Grande State Park v rotaci, když chtějí otevřený prostor bez přemýšlení. Cyklisté využívají mix silnic, hrubých silnic, štěrku a zeminy pro fitness, když je kritická rychlost méně užitečná než vytrvalost. Zima přináší lepší rytmus dlouhých běhů, větší základní kilometry o víkendu a více trpělivosti pro štěrkové sektory, hráze a úsilí na South Padre.