O cyklistice a běhu v Salinas
Salinas Training Notes
Běh: 24 m. Natividad Creek Park, Upper Carr Lake, Creekbridge, Williams Ranch, Laurel Heights a East Salinas mají ploché trasy, stezky podél potoka a některé mírně zvlněné úseky pro Z2 běhy. Okruh je dlouhý 54 km a stoupá o 15 m, takže je vhodný pro lehké kilometry. Když potřebujete intervaly s náročností, okruh se prodlouží na 99 km a stoupá o 222 m. Golden State, Rotary Rainbow Run, Run Rudolph Run, Mother's Day Run, Race for Open Space a Graniterock River Run dávají kalendáři svůj rytmus závodů.
Cyklistika: Místní jezdí po cyklostezkách na Blanco Road, když chtějí nejlepší spojení mezi Salinas a poloostrovem Monterey. org je klub, který jezdci znají pro terén, štěrk a rady pro dešťovou sezónu. Trasa je dlouhá 1 mi, když potřebujete hrubé kilometry. Okruh Three Sisters je dlouhý 4 mi, kde každá Sister je strmý výstup následovaný strmým sestupem. Gabilan Range leží na východě, Santa Lucia na západě, a Badger Hills přináší ten krátký asfaltový úsek na západním konci. Montage Wellness - Sand City Criterium, Strawberry Fields Forever a Condor Gravel Challenge udržují závodní mozek v chodu.
Sezóna: Červen a červenec jsou nejlepší měsíce pro cyklistiku, a místní vědí, že letní mořská mlha může znamenat hustý ranní mlhu, než se údolí otevře. Město zůstává mírné, s průměrnými denními teplotami od 13°C v prosinci do 24°C v září, takže běžci mohou naběhat základní kilometry bez velkého stresu. Salinas dostává mořský vzduch a mlhu z Monterey Bay, a ten přírodní klimatizér udržuje zimy chladné a mírné. Zimní déšť mění terén více než náladu, protože po silném dešti se objevují drážky a některé strmé úseky se zdrhnou, ale i v zimě je stále dost dobrého počasí pro cyklistiku.