Om cykling & løb i Salinas
Salinas Training Notes
Løb: 24 m. Natividad Creek Park, Upper Carr Lake, Creekbridge, Williams Ranch, Laurel Heights, og East Salinas har flade stier, bækstier og nogle bakkede partier til Z2-løb. Løkken er 54 km og stiger 15 m, så den er god til lette kilometer. Løkken strækker sig til 99 km og stiger 222 m, når intervallerne skal have tænder. Golden State, Rotary Rainbow Run, Run Rudolph Run, Mother's Day Run, Race for Open Space, og Graniterock River Run giver kalenderen sin rytme med fastlæggende løb.
Cykling: Lokale cyklister bruger Blanco Road Bike Lanes, når de vil have den bedste forbindelse mellem Salinas og Monterey Peninsula. org, er klubnavnet, som ryttere kender for vejledninger om dirt, gravel og regntid. Ruten er 1 mi, når basemilerne skal have rugekanter. The Sisters-løkken er 4 mi, hvor hver Sister er en brætstigning efterfulgt af en brætnedkørsel. Gabilan Range ligger mod øst, Santa Lucia-bjergene mod vest, og Badger Hills bringer det korte asfaltsstykke ved vestenden. Montage Wellness - Sand City Criterium, Strawberry Fields Forever, og Condor Gravel Challenge holder løbsmusklerne skarpe.
Sæson: Juni og juli er de klare valg for cykling, og lokale ved, at sommerens marine lag kan betyde tæt morgen-tåge, før dalen åbner sig. Byen forbliver mild, med gennemsnitlige daglige højder fra 13°C i december til 24°C i september, så løbere kan samle basemiler uden meget drama. Salinas får havluft og tåge fra Monterey Bay, og den naturlige luftkonditionering holder vinteren kølig og moderat. Vinterregn ændrer jorden mere end humøret, fordi riller dukker op efter kraftig regn, og nogle stejle partier bliver rillet, men selv vintermånederne tilbyder stadig mange gode cykel- og løbedage.
