サリナスのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

サリナスでの練習メモ

ランニング： 24 mのNatividad Creek Park、Upper Carr Lake、Creekbridge、Williams Ranch、Laurel Heights、East Salinasあたりは、Z2ランにぴったりの平坦な道やクリークトレイル、それにアップダウンのある区間もあるんだ。このループ、54 kmで獲得標高15 mだから、イージーランにはちょうどいい。インターバルでしっかり追い込みたい時は、99 km、獲得標高222 mまで伸ばせるコースもあるよ。Golden State、Rotary Rainbow Run、Run Rudolph Run、Mother's Day Run、Race for Open Space、Graniterock River Runあたりが、年間の主要レースとしてカレンダーにリズムを作ってくれてる感じだね。

サイクリング： サリナスとMonterey Peninsulaをつなぐメインルートとしては、みんなBlanco Road Bike Lanesをよく使うんだ。orgは、ダートやグラベル、雨季の走り方なんかでライダーたちに知られてるクラブだよ。ベースマイルでちょっとタフな感じが欲しい時は、1 miのルートを走ることもある。The Sisters loopは4 miで、それぞれのSisterが急な登りの後に急な下りが続く感じだね。東にはGabilan Range、西にはSanta Lucia mountain rangesが広がっていて、Badger Hillsには西端に短いアスファルト区間があるよ。Montage Wellness - Sand City Criterium、Strawberry Fields Forever、Condor Gravel Challengeあたりが、レースモードをオンにしてくれるね。

シーズン： サイクリングには6月と7月が最高に気持ちいい時期だよ。地元の人ならわかるけど、夏の朝は濃いマリンレイヤーで霧がすごいけど、そのうち谷が開けてくるんだ。街は一年を通して穏やかで、平均最高気温は12月の13°Cから9月の24°Cくらいだから、ランナーはあまり苦労せずにベースマイルを積めるよ。サリナスはMonterey Bayからの潮風と霧のおかげで、その天然のエアコンが冬を涼しく穏やかに保ってくれるんだ。冬の雨は気分よりも路面を変えるね。大雨の後には轍ができたり、急な区間が荒れたりするけど、冬でも自転車に乗れる良い天気の日が多いのは嬉しい誤算だよ。