Om cykling & løb i Bourg
Bourg Base Miles
Løb: Lokale løbere bruger Bourg-en-Bresse som en praktisk træningsbase. Byens centrum giver tre bysportsruter, bygget med USBPA, JL og FBBP01, så trapper, gelændere, bænke og parkstyrkezoner bliver en del af øvelsen. Parc de loisirs de Bouvent tilføjer en blød fitness-trail-følelse ved sin 56-hectar-størrelse og 21-hectar-vandlegeme. EAB Bourg en Bresse holder de sociale miles stabile på Stade Roger Deguin tirsdag og torsdag fra kl. 18 til 20. Løbere bruger La burgienne octobre rose, Certin'run, Ekiden De Bourg En Bresse og Semi-marathon de Bourg-en-Bresse som hovedløb.
Cykling: Lokale cyklister kører ud for base-miler gennem Bresse bocage. L'Ain à Vélo - Bresse-kyllingerne giver dig en 1-2-dages rute, når du vil have stabil Z2 i stedet for byrunder. Parc de loisirs de Bouvent er godt til en let spin, en fitness-trail-brick eller en Triathlon de Bourg en Bresse-forberedelse. Bourg en Bresse Ain Cyclisme giver byen et rigtigt vejmiljø som en UCI Continental-hold. Stigningerne ligger mod øst, hvor Bourg strækker sig mod den vestlige base af Jura-bjergene. Triathlon de Bourg en Bresse er det åbenlyse hovedarrangement, når cykling møder løb og vand.
Sæson: Sommeren passer godt til Bourg, når du vil have simpel udendørs volumen. Parc de loisirs de Bouvent har overvåget svømning fra midt maj til august, så tri-sessions og recovery-dyk passer fint omkring løb og kørsel. Lokale holder de varme dage fornuftige med tidlig Z2, skyggefulde prærier og sous-bois, når benene vil have blødere underlag end asfalt. Vinteren holder de samme gader, parker og Bresse bocage i spil, men rytmen bliver mere kompakt. Løbere bruger bysportsruterne til intervaller og styrke, og cyklister holder fladere mil sydpå, før de sparer Jura-siden til bedre vinduer.
