Om cykling & løb i Ulm
Ulm Træningsnoter
Løb: Lokale løbere løber først langs Donau, og glider derefter ind i Friedrichsau-parken, når de vil have blød Z2 og ingen stress. Beer Runner mødes hver torsdag kl. 18:30 ved Bistro Ulmerufer, og Beer Run-ruten går 7,5 kilometer langs Donau. Run Club Ulm mødes hver onsdag kl. 19:00 ved Donauwiese foran Metzgerturm, og Run Club-ruten giver dig 6 kilometer langs Donau. Donaurunning bruger 5 kilometer gennem Friedrichsau og langs Donau. Parkrun starter hver lørdag kl. 9:00 i Friedrichsau. Einstein-Marathon og Die kleine Laufnacht Ulm er de store løbsbegivenheder.
Cykling: Lokale cykler fra byen, fordi Ulm er et rigtigt rutehub, ikke bare et stop på kortet. StadtRad-Route giver dig 12 kilometer på grønne skilte gennem både byer, parker, pladser, Friedrichsau og Donau. Donau-Cycle Path løber ca. 600 kilometer gennem Ulm og Neu-Ulm, og Donau-Bodensee-cykelstien går 156 kilometer fra Ulm til Bodensøen. Iller-cykelstien tilføjer 146 kilometer fra Illers udløb mod kilden. SSV Ulm 1846, Ratiopharm Ulm, TSG Söflingen, ESC Ulm og Post SV Ulm e.V. holder klubscenen synlig. Swabian Alb har bakkerne nord for byen.
Sæson: Maj til august er bedst, når lokale vil have grundlæggende kilometer, lange ture og stabile uger med træning. Sommeren når omkring 25°C, så Donau, Friedrichsau og tidlige start gør meget af træningen. Maj til august bringer også den vådest periode, men byen cykler stadig godt, fordi flodruterne er simple og sammenkoblet. Vinteren falder ned mod -2°C, og løbere bruger mere tid på Friedrichsau, Donau-stierne og klubløb. Cykler holder flad Z2 på Donau eller Iller, når bakkerne føles skarpe, mens skovene og bakkerne øst og vest stadig passer til hårdere dage, cyclocross-stemning og singletrack-ben.
