Über Radfahren & Laufen in AgenGrundlagenkilometer in Agen
Laufen: Die Leute hier in Agen laufen vom Fluss Garonne und dem Canal de Garonne rein in die Stadtmitte. Da wird dann bei Tout Agen court à Noël die Straße zum Lauf-Highlight über 5 km und 10 km in der Nacht. ASPTT Agen Athlétisme transportiert dieses Wettkampf-Feeling, mit 'Agen by night' als Zugpferd. SUA Athletisme heißt alle Levels im Stade Rabal willkommen, mit Training dienstags und freitags von 18:30 bis 20 Uhr, donnerstags Krafttraining und sonntagsmorgens Gruppenläufen. Trail de garonne en fête - Agen geht dann ins Gelände, tief rein in die Natur, weg vom Asphalt. Relais de nuit philippides - Agen bringt die härtere Gangart mit, da sind 710 Höhenmeter zu knacken.
Radfahren: Hier fahren die Leute am Canal de Garonne, wenn sie sauberes Z2 und entspannte base miles machen wollen. Der Canal des Deux Mers Radweg läuft am alten Treidelpfad entlang von Marmande nach Agen, und der Weg ist top in Schuss. Die Scandibérique EV3 geht durch Lot-et-Garonne zwischen Feugarolles und Saint-Pé-Saint-Simon, während die Baïse cycle route der La Baïse von Lavardac bis Moncrabeau folgt. Team Lot-et-Garonne und SU Agen sind die Vereinsnamen, die du hier in der Rennrad-Szene öfter hörst. Randonnée Solidaire des Jardins du Coeur ist so die lokale Anker-Ausfahrt. Am coteau de l'Ermitage fängt das Klettern dann an, wehzutun.
Saison: März bis September ist die beste Zeit für Training hier in Agen, weil da die meisten Sonnenstunden sind. Der Sommer bleibt mild und warm, da nutzen die Leute den Kanal für schattige Runden und gleichmäßige Läufe am Wasser entlang. Die Innenstadt geht immer noch gut für Intervalle, und an der Garonne bleiben die lockeren Tage einfach. Der Winter bleibt mild, aber die Luft wird kühl bis kalt, da verlassen sich Läufer auf die Club-Sessions im Stade Rabal und Radfahrer ziehen ihre flachen Canal-Kilometer ehrlich durch. Trail-Tage werden weicher unter den Füßen, und base miles zählen mehr als crit legs.
