Über Radfahren & Laufen in BradfordTrainingsnotizen aus Bradford
Laufen: Hier in Bradford kriegen wir Läufer einiges hin, direkt von Lister Park, Roberts Park, Horton Park, Bowling Park und Greenhead Park aus. Lister Park hat so ein entspanntes parkrun-Gefühl, während es in Queensbury dann eher ans bergigere Z2-Training geht. Der Queensbury Running Club trifft sich jeden Donnerstag am ARCH in Queensbury, und die Baildon Runners halten die lokale Laufszene auch gut auf Trab. NorthowRun5 ist ein welliger Straßenlauf in und um Northowram, mit tollen Blicken ins Calder Valley. Die Strecke ist 9 km lang und hat 55 m Anstieg. Für die 5km-Läufer gibt's noch den Race For Life Bradford.
Radfahren: Auf der Radseite ist der East Bradford Cycling Club der wichtigste Verein, die treten schon seit 1899 vom Wyke Community Sports Village aus in die Pedale. Im Wyke Community Sports Centre haben sie eine extra gebaute Radsportanlage, da haben also Techniktraining, Straßenrennen und der Nachwuchs eine gute Basis. Samstags gibt's von 10 Uhr bis 12 Uhr Training für die Technikgruppe und von 10 Uhr bis 13 Uhr für die Straßenrenngruppe. Die Bradford District Cycle Map zeigt ausgeschilderte Routen, ruhige Straßen, verkehrsberuhigte Zonen und autofreie Wege. Die Anstiege hier fühlen sich nach South Pennines an, besonders im Westen, wo der Bradford Beck im Moorland entspringt.
Saison: Juli ist der beste Monat für sauberes Sommertraining hier in Bradford. Im Sommer haben wir die wärmsten Tage, können entspannt unsere base miles sammeln und kriegen die Frühform durch die 10 Time Trials des East Bradford Cycling Club. Der East Bradford Cycling Club veranstaltet außerdem zwei Vereinsmeisterschaften im April und September, und dann noch einen Hill Climb im Oktober, wenn die Beine mal richtig gefordert werden wollen. Im Winter ändert sich der Rhythmus für beide Sportarten. Läufer konzentrieren sich dann auf den Leeds Country Way Winter Ultra North und dunklere Z2-Runden, während Radfahrer von September bis April Mandy’s Mondays fahren und sich flachere Talböden oder Hügelkuppen suchen, wenn das Wetter umschlägt.
