Über Radfahren & Laufen in FayettevilleFayetteville: Grundlagen-Kilometer
Laufen: Läufer in Fayetteville verlassen sich auf Parks, Wege und stabile Gruppen-Kilometer. Der Lake Rim Trail zieht sich 5 Meilen lang durch Bäume, Pflanzen, Wildtiere und bietet schöne Ausblicke auf den Cape Fear River. Die Smith Lake Trails bieten Läufern eine 7 Meilen lange Schleife, die in den grünen, blauen und schwarzen Abschnitten immer hügeliger wird. Der Fleet Feet Fayetteville Run Club trifft sich das ganze Jahr über montags abends um 18 Uhr für Routen von 1, 3 und 5 Meilen. Der Fayetteville Running Club ist seit 2008 aktiv und hat jede Woche 12 Treffen im Angebot. Wichtige Rennen sind der Firecracker 4 Miler, der Juneteenth Celebration 5k, der Cape Fear River Run und der The All American Marathon.
Radfahren: Radfahrer in Fayetteville bekommen eine gute Mischung aus Asphalt, Gravel und Singletrack. Der Cape Fear River Trail ist super für entspannte Grundlagenkilometer, weil der 10 Fuß breite, asphaltierte Weg das Radfahren einfach macht. Die Smith Lake Trails bieten Mountainbikern die gleiche 7 Meilen lange Schleife wie den Läufern, mit Abschnitten für Anfänger, Fortgeschrittene und Experten. The Beast packt 84 m Höhenunterschied auf 11.01 km, während FRC Pope Airfield 39 m auf 10.27 km bietet. Manchester to Preacher North, Tranquility Rd, Pine Tree Rd und Callie Rd sorgen dafür, dass Gravel-Fahrten nicht zu kurz kommen. Die Anstiege liegen im Westen Richtung Sandhills und auf kurzen, knackigen Routen wie The Beast. Das Arkansaw High Country Race und der Chinkapin Hollow Gravel Grinder sind die wichtigsten Gravel-Events, die man hier so kennt.
Saison: Der Frühling ist die beste Zeit, denn im Cumberland County gibt es fast jede Woche einen anderen Lauf, Spaziergang oder eine Wanderung. Die erste Jahreshälfte ist voll mit organisierten Läufen, da können Einheimische Rennen laufen, sich freiwillig melden oder die Events einfach als unterstützte Workouts nutzen. Der Sommer bringt heiße, feuchte Kilometer, und die Einheimischen verlegen ihre Intervalle früh am Morgen, bevor spontane Gewitter und Regenschauer den Plan durcheinanderbringen. Der Cape Fear River Trail funktioniert immer noch gut, wenn Schatten wichtig ist, und die Smith Lake Trails können sich schwerer anfühlen, wenn die Luft dick wird. Der Winter bleibt mild, kann aber kühl werden, und Läufer und Radfahrer halten normalerweise ihr Z2-Training aufrecht, es sei denn, es gibt einen der wenigen Schneetage.
