Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε DeltonaΠαραλιακά χιλιόμετρα γύρω από την Daytona
Τρέξιμο: Στην Daytona Beach, έχουμε 23 miles σφιχτή, πατημένη άμμο, οπότε Z2 χαλαρά και τρέξιμο ξυπόλητοι παίζουν πάντα. Η New Smyrna Beach προσθέτει άλλα 17 miles φοβερό τρέξιμο στην παραλία, ειδικά όταν ο αέρας είναι σύμμαχος. Το μονοπάτι του boardwalk είναι 6 miles. Το Riverside Drive στη New Smyrna Beach έχει 4 miles δίπλα στον Indian River. Το The Running Elements έχει ένα δωρεάν Run Club κάθε Τετάρτη στις 6:00 PM. Το Gobbler 5K, το Wings of the West Urban Ultra, το Deltona Jingle Jog 5K, το Run with the Pack 5k και ο Tomoka Marathon είναι τα βασικά μας ραντεβού στο καλεντάρι.
Ποδηλασία: Η Ormond Scenic Loop είναι η μεγάλη μας τοπική βόλτα, μια διαδρομή 33-mile που περνάει δίπλα από ποτάμια, ρυάκια, βάλτους, αμμόλοφους, παραλία και ιστορικά κτίρια. Το Blue Spring State Park είναι 3 miles μακριά. Το Doris Leeper Spruce Creek Preserve έχει σχεδόν 12 miles μονοπάτια για mountain bike, ενώ το Chuck Lennon Park προσφέρει γύρω στα 11 miles για singletrack. Το Lake Woodruff National Wildlife Refuge δίνει στους λάτρεις του gravel πάνω από 15 miles χωμάτινα μονοπάτια. Τα πιο ανηφορικά κομμάτια είναι στις προσβάσεις και εξόδους πάνω από το W. /Bridge, οπότε οι αναβάσεις είναι σύντομες και απότομες.
Εποχή: Εδώ μας αρέσουν οι πιο δροσεροί μήνες για σταθερά base miles, μεγάλες προπονήσεις και πιο "καθαρές" μέρες για intervals. Το καλοκαίρι φέρνει την παράκτια ζέστη, και σύμφωνα με τις προβλέψεις, η Daytona είναι γύρω στους 25°C με μέγιστες κοντά στους 26°C, οπότε οι πρωινές εκκινήσεις είναι σημαντικές για δρομείς και ποδηλάτες. Η παραλία όμως δουλεύει και το καλοκαίρι, γιατί η πατημένη άμμος παραμένει τίμια χωρίς να γίνεται τεχνική. Τα σκιερά κομμάτια γύρω από το Tomoka State Park, την Old Dixie Highway και το Blue Spring State Park είναι οι έξυπνες επιλογές. Ο χειμώνας αλλάζει το ντύσιμο και τον ρυθμό, με τις προβλέψεις να δείχνουν ελάχιστες θερμοκρασίες να πέφτουν στους -1°C και -2°C, αλλά οι δρόμοι, τα μονοπάτια και η παραλία κρατούν ανοιχτή την προπόνηση.
