Φωτογραφία: Unexpected Snacks · CC BY-SA 4.0
Wilmington · Ηνωμένες Πολιτείες

Ποδηλατικές & δρομικές εκδηλώσεις σε Wilmington, 2026

89εκδηλώσεις φέτος

89 αγώνες εντός 80 χλμ από Wilmington

Road, trail, gravel, MTB — ό,τι θέλετε, το έχουμε. Βρείτε κάτι που αξίζει να πείτε στους φίλους σας.

Με πάνω από 85.000 εκδηλώσεις το 2026, έχουμε τη μεγαλύτερη βάση δεδομένων εκδηλώσεων αντοχής στον πλανήτη — φτιαγμένη για να είναι ο ταχύτερος τρόπος να βρείτε έναν αγώνα κοντά σας.

73Τρέξιμο
6Ποδηλασία
10Άλλο
Κορυφαίες εκδηλώσεις

Μερικοί αγώνες που πρέπει να γνωρίζετε σε Wilmington

Όλοι χρειαζόμαστε έναν στόχο — γιατί να μην σκεφτείτε μεγάλα; Επιλέξτε έναν και αρχίστε να προπονείστε για αυτόν. Έχει ήδη γίνει φέτος; Βρείτε μερικούς αγώνες προετοιμασίας για να χτίσετε προς την έκδοση της επόμενης χρονιάς.
Run·Road
Wilmington

WILMA Dash

The WILMA Dash is Wilmington, North Carolina’s only all-female 5K, presented by WILMA Magazine and based at the Wilmington Convention Center. It is a timed race, but walkers are welcome, and the event also offers a virtual 5K option. The setup makes it approachable for first-time runners and walkers while still giving faster runners a chance to chase a personal best. The course starts and finishes at the Convention Center, then runs through historic downtown Wilmington with views of the Battleship, the bridges, and the Riverfront. It is stroller-friendly, so the field can include parents and casual participants as well as club runners. After the 5K, runners can go inside the Convention Center’s Expo Hall for the Health Fest, with local health and wellness exhibitors, food, drinks, awards, and a charity tie to the Alzheimer’s Association. Awards cover overall women, masters runners, age groups, and teams, including Most Spirited Team and Largest Team.

Road
Bike·Mtb
Wilmington

Southeastern NC Middle School XC Series

Southeastern North Carolina middle schoolers have three fall cross country races at Long Leaf Park in Wilmington, each covering 2 miles. This series is designed for developing athletes needing consistent competition, not just a single event. It welcomes public schools, private schools, clubs, teams, and unattached runners. Each race includes JV, varsity girls, and varsity boys divisions. JV boys and girls run together unless the number of participants requires a split. Varsity teams may enter up to 15 runners. Pierre Timing manages the results, and Without Limits organizes the events. The top 10 boys, top 10 girls, and the top two teams at each meet receive awards, allowing runners to aim for individual recognition while teams monitor their progress throughout the brief fall season.

Mtb
Tri·Road
Wilmington

Azalea Sprint Triathlon

The Azalea Sprint Triathlon is a short-course multisport race held at UNCW in Wilmington, North Carolina. Participants swim 300 yards, bike 12 miles, and run 5K. Options include racing solo, as a relay team, or as an aquabike entrant who bypasses the run. The event is open to ages 10 and up, suitable for newer triathletes, younger competitors, and adults seeking a brief race morning rather than a long-distance commitment. Race morning begins with waves, starting the first group at 8:00 am, with the last finisher anticipated around lunchtime. Athletes may complete a pre-swim in the dive pool, collect timing chips outside transition, and choose packet pickup on Saturday afternoon or Sunday morning. Bikes cannot be stored overnight. Awards are distributed based on start group, and the event is part of the North Carolina Triathlon Series.

Road
Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε Wilmington

Τα χιλιόμετρα της ακτής στο Wilmington

Τρέξιμο: Το μονοπάτι του River Road είναι 75 μίλια δίπλα στον ποταμό Cape Fear. Από αυτά, τα 8 μίλια έχουν καλή σκιά. Ο εξωτερικός γύρος είναι 55 μίλια. Οι δρομείς κάνουν 5 μίλια όταν θέλουν θαλασσινή αύρα χωρίς την άμμο της παραλίας. Το Wilmington Road Runners Club κρατάει τον ρυθμό με τις εβδομαδιαίες ομαδικές προπονήσεις. Το YMCA Tri-Span 5K, 10K, το WILMA Dash και ο Novant Health Wilmington NC Marathon είναι οι βασικοί αγώνες στο καλεντάρι μας.

Ποδηλασία: Οι ντόπιοι ποδηλάτες χρησιμοποιούν το Gary Shell Cross-City Trail για 15 μίλια base miles μέσα στην πόλη. Το River to Sea Bikeway δίνει στους ποδηλάτες μια διαδρομή 11 μιλίων, on- και off-road, προς την παραλία. Στις 6:00 μ.μ. συγκεντρωνόμαστε, ξεκινάμε στις 6:15 μ.μ., και είναι ευπρόσδεκτοι ποδηλάτες όλων των επιπέδων. Το Cape Fear Triathlon Club και το Cape Fear SORBA κρατούν την παρέα του τριάθλου, του singletrack και του mountain bike συνδεδεμένη. Το Blue Clay Park προσφέρει στους mountain bikers ένα δίκτυο μονοπατιών 8 μιλίων. Η ανάβαση είναι 3 km με 342 m υψομετρική διαφορά.

Εποχή: Η άνοιξη, από τέλη Φεβρουαρίου μέχρι αρχές Μαΐου, δίνει στους δρομείς και τους ποδηλάτες το καλύτερο παράθυρο για προπόνηση. Το φθινόπωρο δίνει στην πόλη ένα ακόμα δυνατό διάστημα για intervals, long runs και Z2 βόλτες. Το καλοκαίρι φέρνει υψηλή υγρασία, και οι ημερήσιες θερμοκρασίες συνήθως είναι στους upper 80s με lower 90s °F, δηλαδή 31–34 °C. Το Greenfield Lake Park και το Halyburton Park είναι πιο σημαντικά το καλοκαίρι, γιατί πολύ λίγος ήλιος φτάνει στα μονοπάτια του κύκλου. Ο χειμώνας κρατάει ζωντανή την προπόνηση, με τις μέγιστες θερμοκρασίες του Ιανουαρίου να είναι γύρω στους mid-50s °F, δηλαδή περίπου 12 °C. Οι ντόπιοι ανταλλάσσουν τον σχεδιασμό για τη ζέστη με στρώσεις ρούχων, πιο σταθερό ρυθμό και πιο εύκολα χιλιόμετρα τις καθημερινές.

Επερχόμενες

Σύντομα στο Wilmington

Όλοι οι αγώνες εντός 80 χλμ, ταξινομημένοι κατά ημερομηνία. Κάντε κλικ σε οποιοδήποτε γεγονός για τη διαδρομή, τον σύνδεσμο εγγραφής και τα προηγούμενα αποτελέσματα.
Δημοφιλή αλλού · επόμενες 30 ημέρες

Σε τι εγγράφονται δρομείς & ποδηλάτες

Αν ταξιδεύετε — ή απλά είστε περίεργοι — εδώ είναι η δράση σε δύο από τις πιο ενεργές αγορές στο TrainerDay.