Rin-Neckar · Alemania
Carreras de 10K cerca de Rin-Neckar
54 carreras en 2026
la próxima en 2 días
Running ▾
Calendario de carreras
Próximas carreras de 10K cerca de Rin-Neckar
Esta semana 7
3JUL
Correr · road · 10K
Forster Rosen-Pokal-Lauf
Forst · a 44 km de distancia
4JUL
Correr · road · 10K
Schafberglauf in Neuhof
Kaisersesch · a 30 km de distancia
4JUL
Correr · road · 10K
12. Kondelwaldlauf, Rund um Bengel und Springiersbach
Bengel · a 54 km de distancia
4JUL
Correr · road · 10K
35. Honiglauf des TuS Horn
Horn · a 49 km de distancia
4JUL
Correr · road · 10K
Windener Landschaftslauf
Winden · a 37 km de distancia
+35 carreras más de 10KMostrar menos ↓
5JUL
Correr · road · 10K
9. Kraftsolmser Dorflauf
Kraftsolms · a 78 km de distancia
8JUL
Correr · road · 10K
Laufevent des TV Reitzenhain
Reitzenhain · a 47 km de distancia
JUL 8
10JUL
Correr · road · 10K
Hospizlauf Koblenz-Trier
Koblenz · a 22 km de distancia
10JUL
Correr · road · 10K
Altstadtlauf Köln
Köln · a 59 km de distancia
10JUL
Correr · road · 10K
Giller-Lauf
Hilchenbach · a 79 km de distancia
12JUL
Correr · road · 10K
Stadtlauf Düren
Düren · a 72 km de distancia
17JUL
Correr · road · 10K
13. Kölner Zoolauf
Köln · a 59 km de distancia
24JUL
Correr · road · 10K
Plattener Straßenlauf auf Elsenborn
Platten · a 64 km de distancia
26JUL
Correr · road · 10K
WoKiMen SpendenLauf
Altenkirchen · a 32 km de distancia
31JUL
Correr · road · 10K
24. Plattener Straßenlauf auf Elsenborn
Platten · a 64 km de distancia
AGO 15
7AGO
Correr · road · 10K
21. Wendlinger Zeitungslauf
Wendlingen · a 45 km de distancia
8AGO
Correr · road · 10K
Frontrun - Janus Queer Games 2026
Köln · a 59 km de distancia
8AGO
Correr · road · 10K
48. Monschau-Marathon warm-up
Monschau-Konzen · a 79 km de distancia
15AGO
Correr · road · 10K
Hambacher Volks- und Strassenlauf
Niederzier · a 77 km de distancia
15AGO
Correr · road · 10K
8. Charity Mega Run Bingen
Bingen am Rhein · a 68 km de distancia
19AGO
Correr · road · 10K
57. Nettetal-Lauf
Ochtendung · a 14 km de distancia
21AGO
Correr · road · 10K
11. Jedermanns Lauf und 5. Volkslauf Rund um Zehnhausen
Zehnhausen · a 54 km de distancia
22AGO
Correr · road · 10K
Maare Mosel Lauf
Gillenfeld · a 50 km de distancia
28AGO
Correr · road · 10K
Sommerabendlauf Köln
Köln · a 59 km de distancia
29AGO
Correr · road · 10K
Maare-Mosel-Lauf
Daun · a 48 km de distancia
29AGO
Correr · road · 10K
Monte Sophia XXII und 65. HAG-Lauf
Niederzier · a 77 km de distancia
29AGO
Correr · road · 10K
Volkslauf in Scheven
Kall-Scheven · a 55 km de distancia
30AGO
Correr · road · 10K
Wallmeroder Bahnhofslauf
Wallmerod · a 43 km de distancia
30AGO
Correr · road · 10K
17. Panoramalauf
Niedernhausen · a 75 km de distancia
30AGO
Correr · road · 10K
57. Binger Stadtlauf
Bingen · a 68 km de distancia
SEP 10
4SEP
Correr · road · 10K
Kerwelauf des SV 05 Meckenheim
Meckenheim · a 29 km de distancia
5SEP
Correr · road · 10K
Volkslauf Rund um Weitersburg
Westerburg · a 45 km de distancia
5SEP
Correr · road · 10K
3. Wiehler AggerEnergie- und Sparkasse Gummersbach Sommerlauf
Wiehl · a 55 km de distancia
6SEP
Correr · road · 10K
Buchholzer Bahndamlauf
Buchholz (Westerwald) · a 24 km de distancia
11SEP
Correr · road · 10K
SportScheck Night RUN Köln
Cologne · a 59 km de distancia
11SEP
Correr · road · 10K
44. Bergneustädter AggerEnergie- und Sparkassen Nachtlauf
Bergneustadt · a 65 km de distancia
12SEP
Correr · road · 10K
Geisenheimer Rhein-Wein-Lauf
Geisenheim · a 64 km de distancia
12SEP
Correr · road · 10K
Kindelsberglauf Eichen
Kreuztal · a 71 km de distancia
12SEP
Correr · road · 10K
36. Ville-Lauf im Naturpark Rheinland
Weilerswist · a 48 km de distancia
13SEP
Correr · road · 10K
LeseWelten Spendenlauf Köln
Köln · a 59 km de distancia
Rin-Neckar · 80 km
54 carreras en el mapa
Ver en el mapa →
Carreras recurrentes de 10K cerca de Rin-Neckar
Carreras que se repiten: semanal, mensual o anualmente
14. IRT - Läufermeeting
El IRT-Läufermeeting se celebra en Föhren, Renania-Palatinado, a principios de octubre. Todas las carreras salen y llegan desde Europa-Allee. Hay carreras infantiles cortas, un 10K principal, un 5K, un 5K de marcha y Nordic walking, y el campeonato de 5K Rheinland-Pfalz U16.
El circuito del 5K es un bucle plano de 1.6 millas. El 10K es un bucle plano de varias vueltas, así que pasas por el mismo tramo varias veces en vez de hacer un solo recorrido largo. Hay opciones para todos: la carrera Bambini es para niños de 2 a 5 años (250 metros), el 1K infantil y juvenil es para de 6 a 11 años, el 5K abierto es para mayores de 10, y el 10K principal es para 14 años o más.
Damscheider Kuckucks-Trail
El Damscheider Kuckucks-Trail es una carrera de trail en Damscheid, Alemania, en las Rheinhöhen con vistas al Rin. Hay dos opciones: un recorrido corto de unos 9-10 km o uno largo de 20-21 km. También hay una caminata de 9 km. Todas las pruebas salen y llegan al Sportplatz SV Damscheid.
Los circuitos pasan por el campo alrededor de Damscheid y son técnicos, con bastante desnivel. No es una carrera plana, sino trail puro. Lo organizó el SV Damscheid dentro de su festival deportivo. La primera edición ya tuvo mucha gente del pueblo, aunque sin cronometraje ni dorsales.
14. Laubacher Ramsberglauf
El Laubacher Ramsberglauf es una carrera anual en Laubach, Alemania, organizada por el SV 1874 Laubach. El programa para adultos incluye un 10K como prueba principal, un 5K Jedermannlauf para corredores y caminantes casuales, una opción de 7.5 km y un relevo de 3 km. Los niños pueden apuntarse a carreras más cortas de 400 m y 1500 m.
El 10K y el 5K salen del Schlosspark y van hacia el Ramsberg, la montaña local de Laubach. Las carreras infantiles y juveniles se quedan dentro del pueblo. Los resultados se publican después de las pruebas, y RUNME suele subir los tiempos nada más terminar los corredores.
24. Burscheider Stadtlauf
El domingo del Burscheider Stadtlauf, el centro de Burscheid se cierra al tráfico y se llena de corredores, música y público. Es una carrera anual organizada por el Stadtsportverband Burscheid, con un 10K como prueba principal por la tarde, más un 3K antes y un 1K para los que quieren algo más corto. La inscripción es sencilla, incluso puedes apuntarte el mismo día.
Empieza con las carreras de los peques de las Kitas, que calientan con camisetas iguales, corren en grupos y los animan los padres y el público. Participan guarderías como la Johanniter-Kita Hilgen o Die kleinen Strolche. Los niños se llevan una medalla y un pan del Stadtlauf de la panadería Kretzer. Al final, entre 500 personas, desde corredores de club hasta los que salen a trotar o simplemente a disfrutar del ambiente.
Winterlaufserie Marienfeld
La Winterlaufserie Marienfeld es una serie de carreras de invierno que se hace en la casa del club Sportverein Schwarz-Weiss Marienfeld, en Renania del Norte-Westfalia, Alemania. Se corre de octubre a febrero, los sábados o domingos, más como un entrenamiento en grupo que como una carrera oficial. Hay opciones de 3 km, 5 km, 7.5 km, 10 km o 15 km, y también se puede caminar. La organizan los del club.
La salida y meta están en el club, con rutas por calles del pueblo, pasando por el paisaje invernal de Marienfeld. No hay cronometraje, la idea es mantener el ritmo en invierno sin presión de marcas. Es para animar a correr o caminar cuando hace frío y no apetece salir. Las inscripciones se hacen por la web del club.
8. Friedrichstaler Waldlauf
El Friedrichstaler Waldlauf es una carrera popular por el bosque en Friedrichstal, un barrio de Stutensee. La información disponible identifica el evento, pero le faltan detalles sobre la temporada, las distancias de las carreras o las mediciones del recorrido. Por eso, lo mejor es describirlo como un evento de running para la comunidad, no como una carrera de campeonato con toda la documentación.
La carrera está ligada a la comunidad deportiva de Stutensee. El TV Friedrichstal, el club más grande del barrio de Friedrichstal, ofrece atletismo y otros deportes para todas las edades. La Stutensee CUP, que organiza el TSG Blankenloch, incluye eventos como la Stutenseer Stadtlauf y el Stutensee Triathlon, lo que sitúa esta carrera dentro de una serie local de pruebas de resistencia.
Halloween-Run Köln
El Halloween-Run Köln es una carrera nocturna de Halloween que se hace en el Forstbotanischer Garten de Köln, en Schillingsrotter Straße 99, en Rodenkirchen. Es una carrera popular urbana con opciones de 5 km y 10 km, y también carreras infantiles, la Little Candy-Run para los Bambini y la Big Candy-Run para los alumnos. El ambiente es de miedo pero muy amigable: se anima a ir disfrazado, las familias son bienvenidas y el programa está pensado para gente a la que le gusta correr, disfrazarse y hacer algo un poco diferente con los niños. No es una carrera de obstáculos, y aquí nadie te persigue con zombies.
El recorrido usa la ruta ya conocida de Rodenkirchen LÄUFT por el jardín botánico, con tramos iluminados especialmente para Halloween y muchos corredores llevando frontales. Más de 1,400 personas han participado en el evento, incluyendo a más de 400 niños, y la quinta edición batió récord de participación con 1,411 corredores. Hay una opción de doble puntuación que permite a los corredores más ambiciosos hacer tanto los 5 km como los 10 km, sumando los dos resultados. La carrera se presenta como la única carrera nocturna que pasa por el Forstbotanischer Garten, lo que le da una identidad más particular que a una carrera urbana temática cualquiera.
Martinslauf Sindorf
El Computacenter Martinslauf Sindorf es una carrera nocturna de cierre de temporada en Sindorf, con salida conjunta y tres opciones de distancia al final: 3.3 km (una vuelta), 6.6 km (dos vueltas) o 10 km (tres vueltas). Los corredores empiezan juntos y deciden sobre la marcha cuántas vueltas quieren hacer.
La zona de la carrera es acogedora, nada de espacios enormes. Hay carreras temáticas de San Martín para niños, como la GVG Schülerlauf, donde los peques corren dos vueltas de 1 km cantando canciones de San Martín y se llevan un Weckmann al terminar. También hay una carrera Bambini para los más pequeños.
Südsauerlandlauf Wenden
El Südsauerlandlauf Wenden es una carrera de montaña en Wenden, Sauerland. Las rutas pasan por caminos forestales asfaltados alrededor del pueblo. Aquí no es un evento de una sola distancia en carretera, sino que apuesta por la participación local con carreras para niños (Bambini, infantiles y juveniles).
La ruta cruza el Südsauerland por pistas forestales en buen estado, con subidas suaves y moderadas, nada de plano urbano. Lo organiza el SG Wenden, que además da planes de entrenamiento adaptados a distintos objetivos. Por ahora no hay fecha confirmada para la próxima edición.
39. Refrather Herbstlauf
El Refrather Herbstlauf es una carrera de otoño que se celebra en el Königsforst, una zona boscosa grande cerca de Bergisch Gladbach-Refrath, muy cerca de Cologne. Se celebra anualmente desde 1986, con las distancias clásicas de asfalto, sobre todo 5 km y 10 km. La salida y la meta están en la Schutzhütte “Am dicken Stock”. Puedes llegar al sitio en coche por Rather Weg o cogiendo la línea 1 del KVB hasta Refrath.
Los circuitos de 5 km y 10 km son de ida y vuelta, medidos y certificados oficialmente por el DLV, lo que permite que los tiempos se reconozcan en las listas de ranking alemanas. La carrera atrae a corredores de clubes, atletas locales del TV Refrath, participantes en campeonatos y a los que suelen hacer Volkslauf y buscan cerrar la temporada con sus objetivos. La carrera de 5 km también ha sido sede de competiciones de campeonato del LVN. Los récords de 10 km los tienen Christa Vahlensiek (34:25) y Wolf-Dieter Poschmann (29:44). Últimos resultados muestran tiempos muy buenos, con llegadas por debajo de los 16 minutos en los 5 km y una victoria en los 10 km de Felix Weber, el recordman alemán de 24 horas.
Refrather Herbstlauf
El Refrather Herbstlauf se corre en Bergisch Gladbach, con recorridos de trail de 5 km y 10 km. Es una carrera de otoño pensada para correr por la naturaleza, bastante distinta de las típicas pruebas de asfalto por el centro de la ciudad.
En la prueba de 5 km hay tanto un Volkslauf como un Meisterschaftslauf, así que encaja tanto si vas a rodar a tu aire como si buscas competir. Los recorridos tienen variedad y van bien para gente de trail, y al ser distancias cortas también son una buena forma de probar el off-road si estás empezando.
Winterlaufserie Alfter
La Winterlaufserie Alfter es una serie de carreras populares de asfalto de invierno que se celebra en Alfter, Nordrhein-Westfalen, Alemania, normalmente en noviembre. Las carreras empiezan pronto, normalmente a las 08:00, desde Strangheidgesweg 100, y puedes elegir entre 10 km, 15 km o 20 km.
Lo organiza el Alfterer SC, y las inscripciones se hacen a través de su web. Por lo que se ve, es una serie pequeña, muy local, no es un evento de ciudad grande. Publican listas de salida, resultados, fotos y crónicas, y las pocas reseñas que hay valoran más la organización que el ambiente en el circuito.
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AGO 1a 42 km de distancia
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42. RTF "Täler und Höhen"
Sobre las carreras de 10K en Rin-Neckar
Notas de entreno en Rhine-Neckar
Rin-Neckar acoge 92 carreras de 10K en 2026 dentro de 80 km del centro de la ciudad: próximas fechas, series recurrentes y otras carreras cercanas, todo en un solo lugar.
Aquí la gente de la zona corre por Rhine-Neckar como si fuera una sola zona de entreno, con Mannheim y Heidelberg ahí metidos y los ríos Rhine y Neckar marcando el mapa. El Lauftreff Rhein-Neckar lleva un ritmo social y constante, y al grupo le mola más correr juntos donde 10 km te dejan margen para charlar. El club corre sin estrés, en la zona aeróbica, así que el Z2 y la conversación van de la mano. De vez en cuando, el grupo mete alguna cuesta si la gente quiere ir construyendo base a largo plazo. Las carreras de referencia por aquí son bastante prácticas, con la Winterlaufserie "Rund um den Haugnisberg", la 57. Nettetal-Lauf y la Rheinhöhenlauf - RUN50 en el punto de mira.
Para la bici, la gente de Rhine-Neckar tiene la misma mentalidad de 'primero el club'. El Radsport Rhein-Neckar e.V. se encarga del desarrollo de jóvenes para carretera y mountain bike, y sus entrenos están enfocados a la competición. El club tiene entrenamientos de MTB para jóvenes los jueves de 17:15 a 19:15 en ZAP Nussloch, entrenos de carretera para juniors los sábados de 13:00 a 15:00 en ZAP Nussloch, y salidas de MTB los domingos desde ZAP Nussloch. El Bike Action Team también se deja ver por la zona, con entrenos nocturnos conjuntos que juntan a 60 o 70 personas. Las subidas están por Haugnisberg, y los límites de la región vinícola de la zona vienen de perlas para hacer base miles antes de los intervalos más duros.
El calendario le da a Rhine-Neckar un ritmo claro, no es que haya una temporada perfecta. En junio está planeado el seminario del Lauftreff Rhein-Neckar para el 1 de junio de 2025, y en julio el Radtreff Rhein-Neckar el domingo 20 de julio de 2025, así que el verano va genial para los bloques de club, las crit legs y las salidas largas de Z2. Los meses cálidos hacen que la estructura de bici de jueves, sábado y domingo sea fácil de seguir. El invierno cambia el chip hacia la Winterlaufserie "Rund um den Haugnisberg" y la Neujahrslauf Neckargemünd, mientras que los ciclistas aprovechan la MTB cuando la carretera no es tan prioritaria.