Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Mérida Training Notes
Juoksu: Méridan juoksijat juoksuvat puistosta puistoon, kun he haluavat tasaisia peruskilometrejä. Parque de Las Americas, Parque de Santa Ana, Parque Santiago, Parque Recreativo de Oriente ja Unidad Deportiva Kukulkan tarjoavat helppoja kaupunginkierroksia ilman reitin miettimistä. Keskustan kaduilla on hyvä paikka lyhyille välijuoksulle, kun kadut ovat hiljaisia. Badajoz Race Calamonte järjestetään 30. joulukuuta ja tarjoaa juoksijoille 9 kilometrin matkan. Badajoz Race Calamonte tarjoaa lähellä 9 kilometrin matkan, ja Carrera Popular Productos de Lobón pidentää päivää 12 kilometriin.
Pyöräily: Mérida pyöräilee parhaiten, kun käsittelet sitä pyöräilykaupunkina ja pidät vaivannäön tasaisena. 7 kilometriä pyöräkaistoja päivittäiseen Z2-tahdille, ja länsipuolella on parque lineal pitkälle vihreälle osuudelle. Club cicloturista Airbag Bikers Mérida ja Watopia Mérida ovat tunnetut nimitykset retkille. Fondo Popular Ciudad de Mérida antaa kaupungille 10 kilometrin ankkuritapahtuman, ja Fondo Solidario Villa de Guareña lisää 5 kilometriä lähellä. Alangeen nousu on 7 kilometriä ja nousee 951 metriä.
Kausi: Maaliskuu lokakuuhun on hyvä aika Vía de la Plata -reitille, mutta pääsiäisen, heinäkuun ja elokuun olisin jättää pois suuremmalle matkalle. Vía de la Plata alkaa Méridasta, kulkee noin 485 kilometriä Astorgaan ja sopii maastopyörälle, kun haluat keskivaikean gran fondo -tunnelmia useiden päivien ajaksi. Kesäaamut kuuluvat juoksijoille ja pyöräilijöille 7:00–9:30 välillä. Tammikuu tuo paljon pyöräilyä, kun taas joulukuu siirtää juoksijat Cross Navideño Camino La Vega -kilpailuun 7 kilometrin matkalla ja San Silvestre de Mérida -kilpailuun 4,9 kilometrin matkalla.
