Pyöräily- ja juoksutapahtumat {city:ssä}, 2026

Alexandria Training Notes

Juoksu: Alexandrian juoksijat pitävät asioita yksinkertaisina Red Riverin, England Airparkin ja vanhan Versailles-käytävän ympärillä. Versailles-käytävä toimii edelleen perustempeleiden tekemiseen, ja paikalliset voivat poistua useisiin naapurikaupunkeihin lisää matkaa varten. AEX Loop tarjoaa juoksijoille 9 mailia yhteisökeskuksesta England Airparkin läpi. AEX Loop on 45 km ja nousee 105 m, kun tarvitaan tasainen harjoitus. Paikalliset käyttävät myös Buhlow Recreational Parkia ja Bringhurst Fieldiä helppoihin kierroksiin. LSUA 5K, Freedom Run 5K & Fun Run, LV5K & 1 Mailin kävely/juoksu, Ruck to Remember ja Loup Garou Trail Run antavat kalenterille pääkilpailut.

Pyöräily: Alexandrian pyöräilijät saavat runsaasti tasaisia Z2-kierroksia, 28 tallennettua reittiä ja 1,305 km kartutettua pyöräilyä kaupungin ympärillä. AEX Loop toimii nopeisiin kierroksiin, juoksu-pyörä-päiviin ja helppoihin väliajoihin ilman liikaa pohdintaa. AEX Loop on 8 km ja nousee 131 m. Yksi reitti kattaa 1 km ja 122 m nousua. Toinen reitti on 3 km ja 412 m nousua, kun jalkoihin tarvitaan painetta. Kisatchie National Forest on, missä kukkulat, laaksot ja mutkat ovat. Le Tour de Bayou - 2026 on tien pääkilpailu.

Kausi: Kevät antaa Alexandrialle juoksijoille ja pyöräilijöille parhaat harjoitusehdot, vaikka paikalliset pitävät silmällä taivasta, koska ukkospäivät ovat osa elämää täällä. Kesä tuo pysyvän lämmön ja kosteuden, joten juoksijat alkavat aikaisin, pyöräilijät varastoivat pullot, ja suurin osa vakavasta työstä muuttuu lyhyiksi väliajoiksi tai potkaisemattomaksi Z2:ksi. Talvi pysyy tarpeeksi lämpimänä perustempeleille, pitkille kierroksille ja tasaiselle maratonharjoittelulle. Kylmäkaudet tulevat silti, ja ensimmäinen pakkas yleisensä osuu marraskuun alusta puoliväliin, kun taas viimeinen pakkas yleensä poistuu maaliskuun alusta puoliväliin. Lunta on harvinaista, joten kausi ei usein pysäytä harjoittelua.