À propos du cyclisme & de la course à pied à Bristol
Notes d'entraînement à Bristol
Course à pied : Les gens d'ici courent à Bristol en enchaînant des boucles courtes et intenses en ville avec de vraies échappées vertes. La Harbourside Loop, c'est un circuit de 5km, avec les lumières de la ville qui se reflètent sur l'eau, et sous les pieds, des trottoirs lisses et des chemins pavés. Clifton Downs, ça t'offre une vaste étendue d'herbe, la boucle de 5k, et des séances de vitesse avec des vues qui s'étirent sur la vallée de l'Avon. Le Ashton Court Parkrun, tu as la côte, le golf au sommet, et assez de pente pour des intervalles. Alpha Run Club, Bristol Run Club, Southville Running Club, Vegan Runners Bristol, et Westbury Harriers, ça te remplit bien la semaine. Des courses comme le Wind in the Pillows Marathons & Half marathon, le Fireworks 5km, la Hanham Horror trail race, et la Bitton 5k series, ce sont les classiques du coin.
Cyclisme : À Bristol, la scène vélo est super variée, et les locaux s'en servent pour les base miles, le gravel, le cyclocross, et même pour se faire un petit gran fondo de temps en temps. Le Bristol Road Club organise une sortie le samedi toute l'année, avec deux à quatre groupes qui couvrent 90-160km à 26-33 km/h. CycleOut Bristol, Bristol South Cycling Club, Severn Road Club, Ride Bristol, et The Cheesy Riders, ça donne vraiment de la diversité à la scène. La Bristol to Bath railway path, c'est 13 miles pour faire tourner les jambes. La Bristol Green Belt 360 fait le tour de la ville via les boucles North 180 et South 180. La North 180, tu y trouves des gravel roads et des bridleways. La South 180, ça devient vallonné et technique autour de Dundry Hill, avec la Dundry singletrack descent et la Queen Charlton byway. Cheddar Gorge, c'est la journée pour les grosses ascensions, et la Western Cyclocross League, ça maintient l'esprit de compétition.
Saison : L'été, c'est top à Bristol quand il y a du soleil, et les gens d'ici courent carrément vers le soleil couchant pendant un bon bout de temps sur les lignes plus longues vers Nailsea ou Yatton. La Harbourside Loop reste rapide pour des Z2 en soirée, et Clifton Downs garde son ambiance "séances de vitesse" sans avoir besoin de beaucoup de planification. Ashton Court et Leigh Woods offrent aux coureurs et aux cyclistes des bois, des parcs ouverts, des racines, des sections rocheuses et des chemins boueux quand le terrain change. L'hiver, ça change plus le choix de l'équipement que l'état d'esprit. Les Vegan Runners Bristol déplacent leurs intervalles d'Eastville en été à Queen Square en hiver. Le Bristol Road Club continue sa sortie club du samedi toute l'année.
