Kerékpározásról és futásról Cherbourg területénCherbourgi edzésinfók
Futás: Itt a helyiek úgy futnak Cherbourgban, mintha egy tengerparti edzőtáborban lennének. A Bois d'Erqueurdreville-ben tudsz emelkedős edzéseket csinálni, a sentier côtier meg adja a fartlekhez a talajt, amikor ritmus kell a lábaknak. A Campus Coach Cherbourg heti 2-3 alkalommal szervez futó- és terepfutó edzéseket, 5 km-től a hosszú futásokig, állóképességitől az intervallokig. A TermiRun egyszerűen működik egy Messenger csoporttal, és általában vasárnaponként futnak, ha összejön elég ember. A La cherbourgeoise, Rotarun, La printanière, Trail à la Belle Étoile és Les Galopades tartják életben a versenyprogramot.
Kerékpározás: A bringásoknak itt van egy igazi cotentini mix. A La Vélomaritime / EuroVelo 4 Cherbourg-en-Cotentin és Saint-Vaast-La-Hougue között megy, és a 48 km-es útvonal 203 m szintet emelkedik, de még így is kezdőbarát marad. A Saire Valley-ben a tengerparti részt felváltják a mellékutak, és a Saire menti sövényekkel tagolt lejtők helyenként meredekek. A Cherbourg-Granville gravel útvonal nagyobb base miles-okat ad, mert 210 km hosszú és 1840 m szintemelkedés van benne. Az Objectif roule a helyi fő esemény, amit érdemes megemlíteni. A leírás nem említ bringás klubot, így a helyiek az útvonalakra, csoportokra és a nagy cotentini napokra támaszkodnak.
Szezon: A leírás nem említi a legjobb hónapokat, szóval Cherbourg-ot inkább a körülmények, mint a naptár alapján érdemes megítélni. Nyáron friss tengeri levegő, hullámok zúgása, tengerparti Z2, és elég világos van ahhoz, hogy egy futást vagy bringázást megnyújts, anélkül, hogy nagy feladat lenne. Télen is megmarad ugyanaz a terrain vallonné, de a tengerparton figyelni kell. A futók a Bois d'Erqueurdreville-t használják a côtes-okhoz, a sentier côtier-t pedig a fartlekhez. A bringások a csendes utakat, a gravelt és a Saire Valley emelkedőit használják, amikor nem egy teljes gran fondo nap a cél.
