O kolarstwie i bieganiu w CherbourgNotatki treningowe z Cherbourga
Bieganie: U nas w Cherbourgu ludzie biegają, jakby cały czas byli na obozie treningowym nad morzem. Bois d'Erqueurdreville to idealne miejsce na podbiegi, a sentier côtier, czyli ścieżka nadbrzeżna, super się sprawdza na fartlek, jak nogi potrzebują trochę rytmu. Campus Coach Cherbourg organizuje wyjścia biegowe i trailowe 2-3 razy w tygodniu, od 5 km po długie wybiegania, od wytrzymałości po interwały. TermiRun to z kolei luźna ekipa z grupą na Messengerze, biegamy zazwyczaj w niedziele, jak się zbierze wystarczająco chętnych. A żeby nie było nudno, kalendarz startowy zawsze zapełniają La cherbourgeoise, Rotarun, La printanière, Trail à la Belle Étoile i Les Galopades.
Kolarstwo: Dla rowerzystów też jest tu sporo opcji, taka prawdziwa mieszanka Cotentin. La Vélomaritime / EuroVelo 4 prowadzi z Cherbourg-en-Cotentin do Saint-Vaast-La-Hougue, ma 48 km i 203 m przewyższenia, a mimo to jest spoko dla początkujących. Dolina Saire to już inna bajka, zamiast wybrzeża masz tu wąskie dróżki, a zbocza wzdłuż Saire, poprzecinane żywopłotami, potrafią być miejscami naprawdę strome. Trasa gravelowa Cherbourg-Granville to już grubsze base miles, bo ma 210 km i 1840 m przewyższenia. Objectif roule to taka nasza lokalna impreza, którą zawsze warto zapamiętać. Żadnego konkretnego klubu rowerowego tu nie ma, więc ludzie umawiają się na trasy, w grupach albo na jakieś większe wyjazdy po Cotentin.
Sezon: Nie ma tu jakichś konkretnych miesięcy, które byłyby najlepsze, więc w Cherbourgu lepiej patrzeć na pogodę niż na kalendarz. Lato to świeże morskie powietrze, szum fal, coastal Z2 i tyle światła, że można sobie wydłużyć trening bez spiny. Zimą teren jest tak samo pofałdowany, ale nad morzem trzeba być czujnym. Biegacze nadal śmigają po Bois d'Erqueurdreville na podbiegi i po sentier côtier na fartlek. Rowerzyści korzystają z cichych dróg, gravelu i podjazdów w Dolinie Saire, gdy nie ma ciśnienia na gran fondo.
