Su ciclismo & running a Barnsley
Le mie note di allenamento qui a Barnsley-Dearne Valley
Corsa: Qui da noi, se vuoi fare un bel Z2 senza allontanarti troppo dalla città, vai a correre lungo il Dearne Valley River. L'Around Dearne Valley Run parte da Bolton upon Dearne e fa 5km, zigzagando tra la ferrovia e il fiume tranquillo. Il percorso ha dei saliscendi leggeri, l'altimetria va da 13m a 35m prima di tornare indietro lungo Lowfield Lane. Il giro completo è di 144 miles, con 324 ft di salita e 301 ft di discesa. Gli Steel City Striders si trovano in giro per Sheffield durante la settimana e il giovedì sera fanno pista allo Woodburn Road Stadium. Il Barnsley 10k è l'evento clou in centro, e poi ci sono la Higham Hurtle e le Wentworth Castle Trail Runs che ti mettono alla prova le gambe sul trail.
Ciclismo: Il Barnsley Road Club è il club ciclistico più vecchio e grande di Barnsley, fondato nel 1924 e ancora oggi il cuore sono le Sunday Club Runs che partono dal Barnsley Town Hall. Il Barnsley Road Club offre anche un allenamento per i junior il sabato alle 10:00 am, il che la dice lunga su quanto sia radicata la passione qui. Noi usiamo le strade miste per i base miles, poi se vogliamo fare un po' di salita puntiamo a nord. Il Barnsley Road Club fa di tutto: road races, hill climbs, time trials, cyclocross, track races e midweek gravel rides, quindi non ci si annoia di certo. Il club organizza un tester di 5km, sia per i nuovi arrivati che per chi ha le gambe veloci.
Stagione: Maggio, giugno e luglio sono il periodo perfetto sia per chi corre che per chi va in bici. La Silkstone Shuffle Series Race 1 è il 2026-05-07, poi la Silkstone Shuffle il 2026-05-21, le Wentworth Castle Trail Runs il 2026-06-10, la Higham Hurtle il 2026-06-18, il Barnsley 10k invade il centro il 2026-06-28, e la Cawthorne Canter arriva il 2026-07-16. Il Birdwell Wheelers Club 5 tiene vivo lo spirito dei crit estivi con date il 2026-05-12, 2026-05-19, 2026-06-09, 2026-06-23, 2026-06-30 e il 2026-07-07. In inverno, le Sunday Club Runs del Barnsley Road Club si spostano alle 8:30 am, e noi continuiamo a correre tranquilli su terreni misti finché il calendario delle gare non si risveglia.
