Su ciclismo & running a CambridgeNote sull'allenamento a Cambridge
Corsa: Cambridge è un posto pazzesco per correre, anche se non sembra, specialmente la mattina presto quando il River Cam sembra quasi tutto tuo. Noi qui mettiamo insieme Jesus Green, Midsummer Common, Stourbridge Common, Sheep's Green e Parker's Piece per fare Z2 tranquille o qualche ripetuta veloce. Trumpington Meadows ti offre sentieri aperti quando il centro ti sta un po' stretto. Wandlebury Country Park e le Gog Magog Hills ti danno qualche salitella dolce poco a sud di Cambridge. Il Run Club Cambridge si vede ogni mercoledì sera a Mitcham's Corner e si chiacchiera mentre si corre. La Cambridge Half Marathon è un classico qui, con un percorso veloce e quasi tutto piatto. La Bidwells Town & Gown 10K Cambridge, la Chariots of Fire e The Drop Cambridge ti tengono in riga se vuoi fare sul serio.
Ciclismo: Il Cambridge Cycling Club mette a disposizione per noi qui percorsi scaricabili su RideWithGPS, con opzioni a Est, Ovest, Sud e Nord per fare i tuoi base miles come si deve. La VTTA (East Anglian Group) tiene impegnati quelli che fanno le crono. La Guided Busway offre una bella strada larga e asfaltata da St Ives a nord di Cambridge e dalla Cambridge Rail Station fino a Trumpington Park and Ride e Addenbrookes Hospital. Jesus Green e Midsummer Common sono perfetti per le uscite tranquille. Il percorso ciclabile da Cambridge a Ely sono circa 17 miles tra campi aperti e paesini. Le salite le trovi a sud, al Wandlebury Country Park e alle Gog Magog Hills. La ECCA Open 100 e la VTTA (East Anglian Group) 10 sono le gare principali.
Stagione: Settembre, Ottobre e Giugno sono i mesi migliori qui; Giugno ti dà gambe veloci per l'estate, mentre Settembre ti aiuta a trovare un ritmo più pulito per preparare una half o una gran fondo. Le estati a Cambridge sono più calde rispetto alle zone più a ovest, e la città spesso eguaglia o supera Londra per le temperature massime. Noi qui cerchiamo l'ombra a Brampton Wood, andiamo tranquilli sul River Cam e sfruttiamo la rete piatta per fare Z2 costanti. L'inverno cambia più le condizioni che la voglia di fare. La neve di solito non si accumula molto, perché Cambridge è bassa e rimane piuttosto secca durante le nevicate di passaggio. I runner restano sui commons e sui towpaths, e i ciclisti usano la Busway per i base miles.
