ボーンマス・プール都市圏のサイクリング＆ランニングイベント, 2026

ボーンマス・プールのトレーニングメモ

ランニング： 地元民はさ、ビーチの景色が最高だから、プロムナードを走るのが定番だよね、全然飽きないし。Bournemouth BeachからBoscombe Beachまで5km、海岸沿いを気持ちよく走れるコースがあるんだ。Z2で海風をたっぷり浴びたいときは、8kmまで伸ばせるしね。Slades Parkは5kmの周回コースがあるし、Littledown Parkには1マイルのランニングトレイルが整備されてて便利だよ。Poole Parkはさ、10km以上をサクッと走りたいときにピッタリ。Poole Runnersはロード、track、endurance、parkrun、日曜のlong runまで幅広くやってるね。Poole Joggersはもっとカジュアルで、off-road中心かな。カレンダーのメインは、Bournemouth Beach Race、Race For Life Bournemouth、Bournemouth Coastal TEN、Run Bournemouth、Boscombe 10Kあたりだね。

サイクリング： 地元民は海沿いのcycle path、港の縁、heathland、古い鉄道跡なんかを走ってるよ。Pooleには50 miles以上のcycle networkがあって、28 milesは交通量の少ない道だから走りやすいんだ。National Cycle Network Route 25は、Poole Town Centre、Upton Country Park、Wimborne、Bournemouth Town Centreを結んでる。Route 2は海沿いのpromenadeをボーンマスまで走れるよ。The Bourne Valley Greenwayは、Canford Heathから海沿いまで5 milesのgreen corridorを通ってるね。The Castleman TrailwayはWimborneまで9 milesの往復コースになる。Bournemouth BMX Club、Dorset Rough Riders、NMCC、Poole Wheelers、Poole Cycle Speedway、Let’s Ride、Wimborne Breezersといったクラブがあるから、仲間探しも困らないよ。White Sheet Hill、Ibberton Hill、Okeford Beaconあたりは、climbingの練習場所として定番だね。

シーズン： 夏はランニングもサイクリングも、やっぱり海岸沿いがメインになるね。Poole JoggersはCanford HeathのHaymoor squash clubの外で集合するし、日が長いから地元民はbase miles、intervals、Route 2でのんびりspinしたりするのに使うんだ。ビーチのコースは、ボートや広大な海を見ながら走れるから、気分転換になって何度でも走りやすいよ。冬になるとPoole JoggersはPoole ParkのCricket Pavilionに移動するんだ。この切り替えは、3月と10月の時計が変わる頃だね。天気が悪くなると、サイクリストはgreen corridor、Slades Farm track、club session、BMX、cyclocrossの練習、MTB ridesなんかを多めに利用するようになるよ。