バーリントン-サウスバーリントン, VT周辺の5Kレース

バーリントン練習メモ

バーリントン-サウスバーリントン, VTでは、2026年に市中心部から80 km以内で24件の5Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

地元ランナーは、Lake Champlain沿いで綺麗なZ2をやりたい時、Burlington Bike Pathを走るよ。Waterfront Parkから北に5 miles行けばColchesterまで、南に2+ miles行けばOakledge Parkまで行けるんだ。Sleepy Hollowには5-mileのアウターループと、Pinnacleまで続く急坂があるよ。Sleepy Hollowには5 milesの森の中のトレイルもあって、Burlington WildwaysはWinooski River沿いにSalmon Hole、The Intervale、Ethan Allen Parkを結んでるんだ。Burlington Running Clubは火曜と木曜の18時に、土曜は9時に集まってるよ。M&T Bank Vermont City Marathon & RelayとThe Red Rocks 5Kが、ここのカレンダーの目玉レースだね。

地元サイクリストは、base miles稼ぎや軽いライドでBurlington Greenway、Island Line Trail、South Burlington Recreation Pathを走ってるよ。South Burlington Recreation Pathはコネクターやループを合わせると約20 milesあって、Burlington Bike Pathとも繋がってるんだ。ONE Love Loopは街中を走れるし、Pine Streets Arts & Craft LoopはPine Streetの歴史あるアート地区を巡るルートだよ。Sunny Hollowにはダウンタウン近くに初心者向けのトレイルがあるし、Leddy ParkやHigh School Trailsには手軽なsingletrackオプションもあるよ。登りは1 kmで標高差441 m。このルートは合計25 kmで獲得標高は+2,225 mだよ。

ここは夏と秋が一番良い時期だね。夏は日が長いから、仕事の後でも水辺でライドできるし、地元の人たちは夏の夜をしっかり活用してるよ。Emily Proctor Overnightルートなんて、127 kmで獲得標高1,480 mもあるしっかりしたgravelバイクミッションだけど、それが普通に感じられるくらいだよ。秋になると、cyclocrossバイクがSouth Burlingtonのダートパスや軽いトレイルで最強のチートコードになるんだ。冬は習慣というより、装備が変わる感じかな。ランナーはクラブや整備された道を使い続けるけど、サイクリストはstudded tires、フロントとリアのライト、goggles、gloves、それに融雪剤で汚れても洗えるバイクを用意するんだ。