Over fietsen en hardlopen in Milton Keynes
Milton Keynes Training Ground
Hardlopen: Lokale hardlopers doen de meeste gemakkelijke kilometers op de Redways, Leisure Routes en meren. Willen Lake biedt de Milton Keynes parkrun, Newlands, de grachten, de Vredespagode en een drukke enkele ronde. Linford Wood parkrun en Bury Field parkrun houden het op zaterdag eenvoudig om 9 uur. Redway Runners doen het allemaal, van Step Up-runs tot intervallen, Tempo Tuesday, woensdag trackavond en de vroege Brickhills-run. MK Lakeside Runners, Shenley Striders, Milton Keynes Athletic Club, Nobody Left Behind Runclub, Parks and Run en Enigma Running bieden extra opties. De Milton Keynes Marathon, Dirt Half Marathon Challenge, Fireworks 5km en EMGP Milton Keynes 10km zijn de belangrijkste evenementen.
Fietsen: Lokale fietsers gebruiken het 300 km lange Redways-netwerk voor Z2, pendelritten en stevige basisafstanden. De Millennium Route biedt 12 mijl stadsfietsen, terwijl National Cycle Route 6 en National Cycle Route 51 langere tochten buiten de stad mogelijk maken. De 30 Mile Challenge Cycle start en eindigt bij Willen Lake en heeft 600 voet stijging over 30 mijl, met gravelpaden, Redways, kanaalwandelingen en ruiterpaden. Woburn Bike Trails bieden dirt jumps en supersnelle singletracks, terwijl Rushmere en Chicksands downhill-stijl en XC-paden hebben. CMK Social Ride, Milton Keynes Breeze, Broughton Cycling Group, Wolverton Cycling Club, Team MK, North Bucks Road Club en MK BMX Racing Club houden het in beweging. De hellingen zitten in Brickhills, Woughton en Campbell Park.
Seizoen: Lente en herfst zijn het beste voor beide sporten, omdat de Redways bruikbaar blijven en de parken snel zijn zonder veel gedoe. Zomer geeft meer daglicht, dus lokale hardlopers verlengen hun avondrun, voegen trails, ruiterpaden en velden toe of fietsen een grotere ronde langs Caldecotte Lake, Furzton Lake, Lodge Lake en Great Linford Manor Park. Het werd 35°C in juli 2022, dus Z2 begint vroeg en intervallen wachten op koelere lucht. Winter verandert vooral de uitrusting. De koudste dag ooit was 3°C op 25 februari 1947.
