O kolarstwie i bieganiu w Milton KeynesMilton Keynes – nasz poligon treningowy
Bieganie: U nas, większość luźnych kilometrów robi się na Redways, Leisure Routes i wokół jezior. Na Willen Lake masz Milton Keynes parkrun, Newlands, kanał, Peace Pagoda i zawsze jest tam sporo ludzi na jednej pętli. Linford Wood parkrun i Bury Field parkrun załatwiają sobotę o 9 rano bez kombinowania. Redway Runners mają wszystko – od Step Up runs, przez interwały, Tempo Tuesday, środowe wieczory na bieżni, aż po poranne biegi w Brickhills. MK Lakeside Runners, Shenley Striders, Milton Keynes Athletic Club, Nobody Left Behind Runclub, Parks and Run i Enigma Running dają jeszcze więcej opcji. Milton Keynes Marathon, Dirt Half Marathon Challenge, Fireworks 5km i EMGP Milton Keynes 10km to takie nasze główne imprezy.
Kolarstwo: U nas ludzie jeżdżą po tych 300km Redways na Z2, do pracy i żeby nabijać base miles. Millennium Route to 12 miles po mieście, a National Cycle Route 6 i National Cycle Route 51 zabierają cię na dłuższe wycieczki poza miasto. 30 Mile Challenge Cycle zaczyna się i kończy na Willen Lake, ma 600ft przewyższenia na 30 miles, a do tego są tam gravel paths, Redways, canalside towpath i bridle paths. Woburn Bike Trails to dirt jumps i szybki singletrack, a Rushmere i Chicksands to już takie bardziej downhill-style i XC trails. CMK Social Ride, Milton Keynes Breeze, Broughton Cycling Group, Wolverton Cycling Club, Team MK, North Bucks Road Club i MK BMX Racing Club dbają o to, żeby zawsze coś się działo. Podjazdy znajdziesz w Brickhills, Woughton i Campbell Park.
Sezon: Wiosna i jesień to najlepsze pory roku na oba sporty, bo Redways są wtedy spoko, a w parkach biega się i jeździ szybko i bez problemów. Lato daje dłuższy dzień, więc ludzie wydłużają wieczorne bieganie, dodają trails, bridleways i pola, albo robią większą pętlę przez Caldecotte Lake, Furzton Lake, Lodge Lake i Great Linford Manor Park. W lipcu 2022 było nawet 35°C, więc wtedy Z2 zaczyna się rano, a interwały czekają na chłodniejsze powietrze. Zimą bardziej zmienia się ubiór niż samo miasto. Najzimniejszy dzień w historii to było 3°C 25 lutego 1947.