O kolarstwie i bieganiu w Cannes-Antibes
Treningi w Cannes-Antibes nad morzem
Bieganie: Miejscowi biegają na Cap d'Antibes, robiąc tam luźne wybiegania, szybkie interwały, albo po prostu cieszą się bieganiem z morską bryzą, które nigdy się nie nudzi. Pętla ma 7 km i 315 feet przewyższenia. Trasa biegnie 6 km wzdłuż wody aż do Hotel du Cap-Eden-Roc. Antibes Runners organizuje wspólne, luźne biegi na około 10 km co dwa tygodnie, a potem zawsze jest kawa. Cyclones też ma swoje biegi towarzyskie, krótsze, na 5 km. ASOA Run and Tri trenuje w każdą środę przy Fort Carre, a Le Semi de Cannes, Cannes Urban Trail, Urban Trail du Cannet, Odysséa Cannes i Courir pour une fleur to takie biegi, które zawsze trzymają nas w formie i motywują do treningów.
Kolarstwo: Na rowerze najpierw jedzie się wybrzeżem, bo Cannes Centre, Golfe Juan, Cap d'Antibes, Old Antibes, Port Vauban i Fort Carre fajnie się ze sobą łączą. EuroVelo 8 to 36 km z Cannes do Nicei z 69 m podjazdów i 43 m zjazdów, po super gładkiej ścieżce rowerowej. Trasa Croisette w Cannes prowadzi obok Palais de Festivals i Le Vieux Port, zanim skręci w stronę Theole sur Mer, Rade d'Agay i Saint Raphael. ASOA Run and Tri to super opcja dla triathlonistów, żeby poznać lokalne trasy i ekipę. GFNY Cannes, Gentlemen de Cannes, Cannes International Triathlon i Triathlon international de Cannes to takie główne imprezy, które spinają sezon. Góry Esterel są na zachód, a Alpes-Maritimes i Prowansja to już konkretniejsze podjazdy na północ.
Sezon: Wiosna i jesień to najlepsze pory roku na oba sporty, bo można spokojnie robić Z2, speed work i dłuższe wyjazdy, bez walki z pogodą. Lato to dobra pogoda, ale wtedy wybrzeże to już wczesne starty, pływanie w morzu, kawka w cieniu i palmy służące za znaczniki do sprintów. Cannes-Antibes daje radę nawet w upale, bo 25 km wybrzeża i 48 plaż sprawiają, że zawsze jest gdzie się schłodzić i zregenerować. Zima zmienia rytm treningów, ale nie nastawienie. Biegacze trzymają się Fort Carre, Route du Bord de Mer, Juan-les-Pins i Old Antibes, jak chcą zrobić równe kilometry po asfalcie. Rowerzyści kręcą po nadmorskich drogach, a na Alpes-Maritimes czy Esterel czekają na okna pogodowe.
