Narbona · Francja

Biegi 5K w pobliżu Narbona

19 biegów w 2026 następny za 24 dni
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 5K w pobliżu Narbona

LIP 2
25LIP
Bieg · road · 5K
La gijounade - Vabre
Vabre · 73 km stąd
26LIP
Bieg · road · 5K
La ronde illoise - Ille-sur-Têt
Ille-sur-Têt · 65 km stąd
SIE 4
2SIE
Bieg · road · 5K
Run in Saint-Laurent - Saint-Laurent-de-la-Salanque
Saint-Laurent-de-la-Salanque · 46 km stąd
2SIE
Bieg · road · 5K
Les pieds dans l'eau - Gruissan
Gruissan · 11 km stąd
15SIE
Bieg · road · 5K
La remontada - Rodès
Rodès · 69 km stąd
+14 więcej biegów 5KPokaż mniej
29SIE
Bieg · road · 5K
La llupianenque
Llupia · 66 km stąd
WRZ 13
6WRZ
Bieg · road · 5K
La cavanight - Cavanac
Cavanac · 55 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 5K
Barca Run - Le Barcares
Le Barcares · 43 km stąd
13WRZ
Bieg · trail · 5K
Trail en Terres d'Oc - Burlats
Burlats · 75 km stąd
13WRZ
Bieg · road · 5K
Mémo Run 66
Perpignan · 55 km stąd
16WRZ
Bieg · trail · 5K
Trail des ruffes - Saint-Félix-de-Lodez
Saint-Félix-de-Lodez · 65 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 5K
Hippo'Run De Balaruc
Balaruc-les-Bains · 62 km stąd
21WRZ
Bieg · road · 5K
La Foulée Dorée NVK - Bessan
Bessan · 39 km stąd
21WRZ
Bieg · road · 5K
Hippo'Run de Balaruc - Balaruc-les-Bains
Balaruc-les-Bains · 63 km stąd
22WRZ
Bieg · trail · 5K
Trail las foladas dels polinets - Pézenas
Pézenas · 44 km stąd
22WRZ
Bieg · road · 5K
Championnat de l'aude de marche nordique - Narbonne
Narbonne
23WRZ
Bieg · road · 5K
Foulées de balaruc - Balaruc-les-Bains
Balaruc-les-Bains · 62 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 5K
La boucle montescotoise
Montescot · 64 km stąd
28WRZ
Bieg · road · 5K
Vilanova run - Villeneuve-lès-Béziers
Villeneuve-lès-Béziers · 27 km stąd
Narbona · 80 km
19 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 5K w pobliżu Narbona

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

2Seo portel des corbières trail - Portel-des-Corbières
NIE PAŹ 4
2SEO Portel des Corbières Trail toczy się w Terra Vinéa, miejscu poświęconym turystyce winnej w Portel-des-Corbières, w departamencie Aude na południu Francji. To wydarzenie biegowe w październiku organizuje Sun Stages Endurance we współpracy z urzędem miasta Portel-des-Corbières i Terra Vinéa. Na liście są trzy trasy: długa (ok. 25-28 km), średnia (15 km) i krótka (6 km) dla tych, którzy dopiero zaczynają. Dwie dłuższe trasy prowadzą przez kopalnię w Terra Vinéa – to coś, co wyróżnia ten event. 6 km Trail Portelais omija kopalnię i ma ok. 114 m wzniesień. Dłuższe trasy wiedą przez Portel-des-Corbières i okolice Sigean, z podjazdami ok. 400 m dla długiej i 310 m dla 15 km. Kto nie chce biec, może dołączyć do Marche Rose – 4,5 km spaceru lub nordic walking po mieście. Część zbierek idzie na Octobre Rose, a organizatorzy współpracują z AFDAIM 11, by umożliwić udział osobom z niepełnosprawnościami.
Semi-Marathon de Sète
NIE PAŹ 4
Semi-Maraton de Sète to wyścig uliczny w październiku w Sète, małym porcie nad Zatoką Thau w Hérault. Głównym biegiem jest półmaraton (21,1 km), ale są też 10 km i 5 km, więc każdy znajdzie coś dla siebie. Trasa wiedzie wzdłuż wybrzeża – to fajna rzecz, jak się dowiedziałem. Pieniądze z startów idą na dobry cel – organizacja Les Dys Mille Pas. Reklamy mówią o wspólnej zabawie, otwartości i wyzwaniu dla siebie. Starty kosztują 10 EUR za 5 km, 15 EUR za 10 km i 25 EUR za półmaraton.
La course rose - Agde
NIE PAŹ 4
La Course Rose to coroczny event w Cap d'Agde, gdzie w październiku zbierają się tysiące osób na różowym biegu wspierającym walkę z rakiem piersi. Organizuje go Ligue contre le Cancer d'Agde i oferuje 5 km, 10 km, marsz oraz darmowy 1 km dla dzieci do sześciu lat. Główny start to przy Palais des Congrès, gdzie zgromadzona tłumy tworzy najbardziej widowiskowy moment. Przed startem wszyscy rozgrzewają się pod muzykę z Doris i Maëlys Diaz. Biegają rodziny, spacerowicze, lokalni klubowicze z RCO Agde i inni. W ostatnich latach było blisko 3 tysiące uczestników, a media uznają to za największy sportowy event w Agde w roku.
Trail des trabucayres - Maureillas-las-Illas
NIE PAŹ 11
Trail des Trabucayres to impreza w Maureillas-las-Illas, która odbywa się w niedzielę w październiku. Na programie są dwa biegi: 15 km i 5 km, plus 11-kilometrowy marsz. Trzecia edycja już się rozrasta – po prośbach rodzin dodano dwa biegi dla dzieci: dla 6-10-latków i 11-13-latków. Dzieci biegają po uliczkach wioski, a dorośli mają na wyborze krótki trail, dłuższy trail i marsz. Jest też specjalny tor dla niewidomych z przewodnikami. Organizuje to stowarzyszenie Courir en vallées sauvages pod kierownictwem Géralda Frère. W poprzedniej edycji było 485 uczestników, tym razem spodziewają się około 550 dorosłych i po 30 dzieci w każdym z młodzieżowych biegów.
Trail du Salagou
PON PAŹ 12
Trail du Salagou to impreza z kilkoma dystansami, startuje się w Clermont-l'Hérault, tuż przy Lac du Salagou, około 30 minut od Montpellier. Organizowane w październiku, oferuje od krótkiego 5 km mini-trailu po pełny 42 km Marathon du Salagou. W programie też 27 km Tour du Lac, 13 km Presqu'île, 12 km nordic walking i biegi dla dzieci (500 m, 1 km, 2,5 km). Dobrze się sprawdza zarówno dla rodzin, jak i dla tych, którzy lubią dłuższe dystanse. Trasa prowadzi po czerwonej ziemi wokół jeziora, tzw. ruffe, która nadaje Salagou charakterystyczny kolor. Na 13 km biegnie wzdłuż brzegu koło Clermont-l'Hérault i Liausson, a potem obiega Presqu'île de la Sure, z widokami na całe jezioro. Dłuższe trasy to singletracki i szersze ścieżki, z częstymi zmianami tempa i falistym terenem, bez dużych wzniesień. Tour du Lac ma 27 km i około 501 m przewyższenia, z wysokościami od 128 do 227 m. Biegną tu zarówno traileci, jak i ci, którzy chcą spróbować czegoś nowego na czerwonej ziemi Salagou.
La folle furieuse Carcassonne - Aude
PON PAŹ 12
La Folle Furieuse Carcassonne to krótki bieg z przeszkodami przy Lac de la Cavayère, niedaleko Carcassonne w Aude, z startami planowanymi od rana. To 5-6 km pełne akcji, bo 25 przeszkód to nie tylko bieg, ale wspinaczka, ślizganie się, pełzanie, skakanie w wodę i śmiech. Nie chodzi o czas, tylko o zabawę. Trasa wykorzystuje jezioro na pełno – przejście przez wodę, błotniste odcinki i duże inflatable przeszkody. To coś dla kolegów i rodzin, z wioską startową i DJ-em, który podkręca klimat. Lokalne media opisują to jako dziką, ale rodzinno-przyjazną trasę, która już od kilku lat zyskuje popularność.
Les Foulées du Parc - Narbonne
NIE PAŹ 18
Les Foulées du Parc to coroczne biegowe wydarzenie organizowane w Parc des sports w Narbonie, na południu Francji. Za sprawą lokalnego klubu lekkoatletycznego ACNM przygotowano dwa oficjalne biegi uliczne: 5 km i 10 km. Oba dystanse liczą się do mistrzostw Francji, więc przyciągają zarówno lokalnych biegaczy, jak i tych, którzy szukają szybkich czasów i norm federacyjnych. Oczekuje się ponad 1000 uczestników, a całą akcję obsługuje około 100 wolontariuszy z ACNM. Trasy są prawie płaskie, idealne dla tych, którzy lubią biec szybko zamiast wspinać się. 10 km startuje na Avenue Maître Hubert-Mouly, a 5 km na Avenue Jean-Antagnac. Oba biegi kończą się na stadionie głównym, na bieżni lekkoatletycznej. Konkurencja ma być mocna: poprzedni mistrz 10 km wrócił bronić tytułu, olimpijczyk z Paryża przygotowuje się do maratonu, a w 5 km wystartuje młody rekordzista Francji.
Course halloween somail - Saint-Nazaire-d'Aude
NIE PAŹ 25
Serdecznie zapraszamy na Halloween Course au Somail w Saint-Nazaire-d’Aude! To 5 km bieg i chodzenie nordic walking z pomiarem czasu, który organizuje CORSA Club Omnisports. Start jest przy Glacier du Somail, a cały event to świetna okazja na aktywny Halloween. Rano odbędzie się rejestracja, chodzenie nordic walking i bieg dla dzieci. Trasa to jedna pętla 5 km wzdłuż Canal du Midi. Biegacze przejdą pod mostem kanału i wrócą po drugiej stronie. To wydarzenie w klimacie Halloween, z dodatkową motywacją, że część pieniędzy idzie na dobry cel. Idealne dla tych, którzy chcą coś krótkiego i lokalnego, a nie długich dystansów. Dobrze się tu bawić, zarówno biegaczom, jak i rodzinom!
Course pour movember - Lézignan-Corbières
PON LIS 9
Kurs dla Movember to lokalny charytatywny bieg w Lézignan-Corbières, w departamencie Aude na południu Francji. Głównym wydarzeniem jest 10 km przez las sosnowy, ale jest też opcja 5 km dla tych, którzy chcą coś łatwiejszego. Bieg jest związany z Movemberem, czyli akcją z listopada dla zdrowia mężczyzn, i startuje o 9:30. Za organizację odpowiada Union des commerçants de Lézignan, czyli lokalni handlowcy. To bieg dla dobrej sprawy, bez zbędnego komplikowania – las, krótszy spacer, przystępna cena startowa i wszystkie potrzebne info na stronie lub mailem.
Trail de Nébian
SOB LIS 21
Trail de Nébian to impreza biegowa w terenie, która odbywa się jesienią w małej wiosce Nébian, w departamencie Hérault, regionie Oksytania, około 40 km od Montpellier. Organizatorzy przygotowali różne dystanse – od krótkich, lokalnych biegów po trudniejsze trasy górskie. Można wybrać między 0,3 km, 0,8 km, 2 km, 3,2 km, 5 km, 8 km, 13,5 km a nawet 100 km. Dla tych, którzy nie chcą biec, jest też 8-kilometrowy marsz. Dłuższe dystanse są naprawdę wymagające – nie myślcie, że to tylko spacer po wiosce. Na 8 km jest około 300 m wzniesień, na 13,5 km ok. 560 m, a na 100 km aż 4,400 m. Na imprezę przyjeżdża około tysiąca biegaczy. Dodatkowo jest tam Slip Race – lokalna zabawa, którą traktują jak running gag, a to już tradycja przed sezonem biegów w kostiumach.
La Foulée Du Mas - Cabestany
NIE LIS 22
La Foulée Du Mas to impreza na 5 km w Cabestany, Pyrénées-Orientales, w południowej Francji. Odbywa się w niedzielę rano pod koniec listopada, a bieg i marsz startują o 10:00. W programie masz bieg na 5 km i 5 km randonnée dla tych, co wolą przejść ten sam dystans spokojnym tempem. Organizator, LA FOULEE DU MAS, traktuje to jako lokalne wydarzenie dla społeczności, a nie jako duży festiwal biegowy na wiele dystansów.
Les sentiers de Germain - Baixas
NIE LIS 22
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Narbona

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 5K w Narbona

Notatki treningowe z Narbonne

Narbona organizuje 52 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Miejscowi, jak chcą płaskie Z2 bez myślenia, to biegają na luzie z centrum miasta wzdłuż Canal de la Robine. Parc des Sports Et de l'Amitié to fajne miejsce na równe kółka, a Narbonnaise Regional Nature Park otwiera drogę na prawdziwe trailowe nogi. Trail de Fontfroide to taka nasza główna impreza, z trasami na 9 km, 10 km, 14 km, 35 km i 55 km. Les Foulées du Parc trzyma formę z 5 km i 10 km w połowie października. Courir pour Celian, Les sentiers de la Campane, Course du partage i Urban Race Narbonne sprawiają, że kalendarz jest pełen.

Miejscowi jeżdżą Canal de la Robine na base miles, a potem, jak nogi potrzebują więcej szosy, to łączą się z EuroVelo 8 albo Veloroute la Littorale. Veloroute la Littorale to 29 km z centrum, a ścieżka wzdłuż kanału Port-la-Nouvelle daje 22 km. EuroVelo 8 z Narbonne do Béziers to 60 km z 77 m podjazdu, więc to bardziej takie wytrzymałościowe kręcenie niż dzień dla górali. Prawdziwe wspinaczki to dopiero w Clape Mountains, a Coffre de Pech Redon ma szczyt na 214 m. GNT Events Triathlon Narbonne Plage, Triathlon de Narbonne Plage i Isostar ExtremeMan Narbonne to takie nasze główne wyzwania.

Wrzesień i październik to najlepsze miesiące w Narbonne, bo upał odpuszcza, a kalendarz wyścigów jeszcze trzyma. Latem woda jest ciepła, w lipcu średnio 22°C, a w sierpniu 23°C, więc miejscowi startują wcześnie, interwały robią krótkie, a dłuższe Z2 zostawiają na godziny z wiatrem. Wiatr średnio 0 km/h, więc na otwartych trasach i tak trzeba mieć mocne nogi. Zima zmienia bardziej odczucia niż mapę, woda w styczniu ma 13°C, a w lutym też 13°C. Zimowy wiatr średnio 2 km/h, więc biegacze i rowerzyści ubierają się na porywy.