Wydarzenia rowerowe i biegowe w Narbona, 2026

Notatki treningowe z Narbonne

Bieganie: Miejscowi, jak chcą płaskie Z2 bez myślenia, to biegają na luzie z centrum miasta wzdłuż Canal de la Robine. Parc des Sports Et de l'Amitié to fajne miejsce na równe kółka, a Narbonnaise Regional Nature Park otwiera drogę na prawdziwe trailowe nogi. Trail de Fontfroide to taka nasza główna impreza, z trasami na 9 km, 10 km, 14 km, 35 km i 55 km. Les Foulées du Parc trzyma formę z 5 km i 10 km w połowie października. Courir pour Celian, Les sentiers de la Campane, Course du partage i Urban Race Narbonne sprawiają, że kalendarz jest pełen.

Kolarstwo: Miejscowi jeżdżą Canal de la Robine na base miles, a potem, jak nogi potrzebują więcej szosy, to łączą się z EuroVelo 8 albo Veloroute la Littorale. Veloroute la Littorale to 29 km z centrum, a ścieżka wzdłuż kanału Port-la-Nouvelle daje 22 km. EuroVelo 8 z Narbonne do Béziers to 60 km z 77 m podjazdu, więc to bardziej takie wytrzymałościowe kręcenie niż dzień dla górali. Prawdziwe wspinaczki to dopiero w Clape Mountains, a Coffre de Pech Redon ma szczyt na 214 m. GNT Events Triathlon Narbonne Plage, Triathlon de Narbonne Plage i Isostar ExtremeMan Narbonne to takie nasze główne wyzwania.

Sezon: Wrzesień i październik to najlepsze miesiące w Narbonne, bo upał odpuszcza, a kalendarz wyścigów jeszcze trzyma. Latem woda jest ciepła, w lipcu średnio 22°C, a w sierpniu 23°C, więc miejscowi startują wcześnie, interwały robią krótkie, a dłuższe Z2 zostawiają na godziny z wiatrem. Wiatr średnio 0 km/h, więc na otwartych trasach i tak trzeba mieć mocne nogi. Zima zmienia bardziej odczucia niż mapę, woda w styczniu ma 13°C, a w lutym też 13°C. Zimowy wiatr średnio 2 km/h, więc biegacze i rowerzyści ubierają się na porywy.