O kolarstwie i bieganiu w TurynNotatki treningowe z Turynu
Bieganie: U nas w Turynie, jak się biega, to najpierw nad rzekę Po, bo ścieżki nad wodą od Parco del Valentino w stronę A4 to idealne Z2. Cała trasa wzdłuż rzeki ma 5 km w jedną stronę. W Parco Pellerina zrobisz sobie spokojne kółka, bo ma jakieś 4 km ścieżek, a w Ruffini Park masz repy na bieżni. Parco Della Rimembranza, jakieś 8 km na południowy wschód od Turynu, to już górki i bieganie po szlakach. Torino Gathering i Polito Running Club organizują wspólne wybiegania, więc zawsze jest z kim pobiegać. W kalendarzu biegowym masz Torino City Marathon, Torino City Half Marathon, TuttaDritta, 100 Km delle Alpi i 24 Ore di Torino/100 Km.
Kolarstwo: Na rowerze najpierw robimy sobie spokojną przejażdżkę wzdłuż Po, a potem wjeżdżamy w Alpy, jak ktoś chce mocniej popracować. Superga Hill Loop to taki klasyczny test, a Superga Basilica jest na 672 m, więc masz interwały z widokiem. Colle della Maddalena Ride to kolejna ostra lokalna ścianka, a Col del Lys, Colle della Bassa i Sacra di San Michele to już dłuższe base miles na zachód. Val Susa Gravel Loop to trasa z szutrami i asfaltem, a Gravellando a sud-est di Torino dorzuca jeszcze szutry na południowy wschód. Polito Cycling i ASD POLITO CYCLING organizują wspólne wycieczki, campy treningowe i różne imprezy.
Sezon: Wiosna i jesień to najlepsze miesiące, bo Turyn jest blisko gór, ale pogoda nie jest aż tak wymagająca codziennie. Latem w górach jest przyjemnie, ale na nizinach potrafi być naprawdę gorąco, więc interwały robi się wcześnie rano, a dłuższe Z2 zostawia na Po, Superga albo wzgórza Monferrato. Rekordowo zimno było 11 sierpnia 2003 roku – spadło do 6°C. Zima jest umiarkowanie zimna i sucha. Śnieg potrafi popadać, choć rzadko kiedy są jakieś większe opady. Biegacze dalej korzystają z parków i ścieżek nad rzeką, a rowerzyści stawiają na krótsze przejażdżki, spokojne podjazdy i cyclocrossowe szutry, jeśli tylko pogoda pozwala.
