Sobre ciclismo e corrida em Wolfsburg
Rodagem de Base em Wolfsburg
Corrida: A galera local corre em Allerpark quando quer voltas leves, Z2 constante ou um teste de 5 km. Allerpark parkrun começa todo sábado às 9:00 am e mantém tudo simples: caminhar, trotar, correr, ajudar ou assistir. O circuito tem 7 km com 19 metros de ganho antes de contornar o lago Allersee. A volta completa tem 14 km com 31 metros de ganho. VfL Wolfsburg entra no calendário local de corridas. Windmuehlenberglauf Wolfsburg-Fallersleben, Tomoritzlauf Wolfsburg e Wolfsburg Staffellauf são os nomes de referência.
Ciclismo: A galera local pedala pela cidade como quem usa uma cidade prática para bike, com Allerpark, Mittellandkanal, Fallersleben, Vorsfelde e Wilsche-Neubokel fazendo boa parte do trabalho. Pedalam 3 km quando querem um giro leve, não um gran fondo. ADFC e VCD já estão na conversa sobre ciclismo com a cidade, e o mapa digital da cidade para bicicletas é útil para faixas, estacionamento, lojas e rotas recreativas. A estação de Fallersleben está ganhando espaço de Bike and Ride, com 34 vagas no lado norte, 106 vagas no lado sul e uma garagem para 24 bicicletas no lado sul. As subidas seguem modestas porque Wolfsburg fica na borda sul do vale do Aller, junto ao Mittellandkanal.
Temporada: Abril dá aos corredores o mês mais seco, então a galera local usa esse período para rodagem de base limpa, intervalados mais fortes e primeiras pernas de prova. Julho traz o clima mais quente, e julho e agosto trazem o trecho mais chuvoso, então os treinos de verão ao redor de Allersee e os pedais pelo Mittellandkanal rendem melhor cedo. O centro da cidade continua útil quando o calor aumenta, porque voltas curtas facilitam controlar o ritmo. O inverno muda mais o clima do treino do que o mapa, com o parkrun ainda segurando o ritmo de sábado e as rotas planas continuando boas para Z2. A galera troca noites longas e soltas por treinos mais constantes, datas de crosslauf e pedais estilo cyclocross quando os caminhos ficam bagunçados.
